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添加文档标题;;添加章节标题内容;现状分析:癌症防控下的饮食关注热潮;;问题识别:常见的抗肿瘤饮食误区;“单一食物神话”的陷阱;;;科学评估:抗肿瘤食物的作用机制与核心原则;食物中的抗癌“小卫士”;抗肿瘤饮食的核心原则;方案制定:分场景的抗肿瘤饮食方案;;;;实施指导:从“知道”到“做到”的关键技巧;;;;效果监测:如何判断饮食方案是否有效;;?血液检查:每3-6个月查一次血常规(看是否贫血)、生化指标(看肝功能、肾功能)、炎症因子(C反应蛋白、IL-6)、抗氧化能力(总抗氧化能力TAC)。比如TAC值升高,说明饮食中的抗氧化物质起了作用。
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