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踝关节扭伤防治方法;目录;01;踝关节扭伤的定义;踝关节扭伤的常见原因;踝关节扭伤的分类;02;踝关节扭伤的症状表现;踝关节扭伤的诊断方法;踝关节扭伤的影像学检查;03;运动前的准备活动;运动中的注意事项;运动后的放松方法;04;初期处理方法;中期康复训练;后期功能恢复训练;05;康复训练的原则;康复训练的阶段;康复训练的具体方法;06;日常生活中的护理;饮食方面的注意事项;心理护理的重要性;07;常见并发症;并发症的预防措施;并发症的治疗方法;08;康复评估的方法;预后的影响因素;预后改善的策略;THANKS
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