舞蹈技能考试古典舞身韵提沉动作题库及答案.docVIP

舞蹈技能考试古典舞身韵提沉动作题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.古典舞身韵提沉动作中，“提”的发力点是（）

A.腰部B.胸部C.头部D.双脚

2.提沉动作在呼吸上，“提”时应（）

A.吸气B.呼气C.憋气D.随意呼吸

3.做沉动作时，身体整体的运动方向是（）

A.向上B.向下C.向左D.向右

4.古典舞身韵中提沉动作强调身体的（）

A.直线运动B.弧线运动C.折线运动D.不规则运动

5.提沉动作起始位置，双脚通常是（）

A.大八字B.小八字C.丁字步D.随意站立

6.沉动作主要训练的是身体哪个部位的柔韧性（）

A.腿部B.手臂C.脊柱D.肩部

7.做提沉动作时，头部应（）

A.始终保持固定B.随身体自然律动C.一直向上看D.一直向下看

8.提沉动作中，气息与动作的关系是（）

A.先动作后气息B.先气息后动作C.动作与气息同步D.无关系

9.沉动作结束时，身体状态应是（）

A.完全放松B.紧绷C.半放松半紧绷D.随意状态

10.提沉动作训练有助于培养舞者的（）

A.节奏感B.空间感C.呼吸意识D.力量感

多项选择题（每题2分，共10题）

1.古典舞身韵提沉动作的特点包括（）

A.以腰为轴B.呼吸配合C.上下运动D.动作流畅

2.以下哪些属于提沉动作训练的作用（）

A.增强腰部力量B.提升身体柔韧性C.培养呼吸控制能力D.提高腿部弹跳力

3.提沉动作在训练过程中，需要注意（）

A.动作幅度B.气息均匀C.身体重心D.面部表情

4.做提沉动作时，身体哪些部位参与运动（）

A.腰部B.胸部C.肩部D.头部

5.提沉动作与古典舞的哪些方面有紧密联系（）

A.风格B.韵律C.节奏D.技巧

6.正确的提沉动作呼吸方式有（）

A.提气时吸气B.提气时呼气C.沉气时吸气D.沉气时呼气

7.提沉动作可以在哪些空间维度进行训练（）

A.垂直空间B.水平空间C.斜向空间D.旋转空间

8.以下关于提沉动作的节奏描述正确的是（）

A.有快有慢B.匀速进行C.可根据情感变化D.始终保持同一节奏

9.训练提沉动作能够提升舞者的（）

A.身体协调能力B.重心控制能力C.音乐感知能力D.舞蹈表现力

10.在舞台表演中，提沉动作可以起到的作用有（）

A.表达情感B.营造意境C.展示技巧D.吸引观众注意力

判断题（每题2分，共10题）

1.古典舞身韵提沉动作只需要关注身体的动作，不需要注意呼吸。（）

2.做提沉动作时，身体可以随意晃动。（）

3.提沉动作的训练重点在于腿部力量的锻炼。（）

4.沉动作是身体向上的运动过程。（）

5.提沉动作中，气息的运用对动作的表现力影响不大。（）

6.提沉动作可以在任何舞蹈风格中使用。（）

7.训练提沉动作时，不需要注重动作的起始和结束位置。（）

8.提沉动作中，头部可以不跟随身体运动。（）

9.提沉动作能够帮助舞者更好地理解古典舞的韵律。（）

10.提沉动作在舞台表演和日常训练中的要求是不一样的。（）

简答题（每题5分，共4题）

1.简述古典舞身韵提沉动作的基本要领。

答：以腰为轴，提时吸气，经腰部带动身体向上；沉时呼气，身体随腰部下沉，动作连贯流畅，注重气息与身体的配合。

2.提沉动作训练对古典舞学习有何重要意义？

答：增强腰部力量与身体柔韧性，培养呼吸控制能力，有助于把握古典舞风格韵律，提升身体协调和表现力，为学习复杂动作打基础。

3.如何在提沉动作中体现古典舞的韵味？

答：通过呼吸与动作紧密配合，提沉时身体呈自然弧线，动作舒缓、圆润，展现出古典舞独特的含蓄、内敛风格，融入情感表达。

4.做提沉动作时，怎样保持身体重心的稳定？

答：双脚踏实地面，以腰为中心，提沉过程中调整身体各部位平衡，使重心均匀分布，避免晃动，保持身体平稳。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论提沉动作在不同古典舞作品中的变化与运用。

答：不同作品中提沉动作幅度、节奏、情感表达有变化。有的作品提沉快，凸显情绪激昂；有的慢且幅度小，营造含蓄意境，与剧情、音乐配合展现独特魅力。

2.分析提沉动作与现代舞呼吸理念的异同。

答：相同点是都重视呼吸与动作结合。不同在于古典舞提沉以传统呼吸法为基础，动作圆润、有韵律；现代舞呼吸理念更自由，动作表现形式多样，注重个体感受。

3.探讨如何在教学中有效提升学生对提沉动作的掌握水平。

答：先讲解动作要领与呼吸配合，示范标准动作。让学生多练习，从慢到快，注重细节纠正。通过音乐辅助，引导学生感受节奏，融入情感，提升表现力。

4.说说提沉动作对舞者身体协调性的具体影响。

答：提沉动作要求腰、胸、肩、头协调配合，通过呼吸带动身体上下运动，锻炼各部位间的默契，提升整体协调性，为完成复杂舞蹈动作奠定基础。