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乳腺癌的健康宣教
乳房
乳房是人类孕育后代的重要器官。主要由乳腺和其他肌肉组织组成。对于人类的女性而言，如何养护乳房是首要问题，比如预防各种乳腺疾病、及时检查等都是重要环节。乳房还具有审美意义，人体艺术的形成基于该器官健康状况
乳腺疾病的分类
乳腺肿瘤分类
良性肿瘤
乳腺肿瘤
恶性肿瘤
（乳腺癌）
乳腺癌
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，仅次于子宫癌，已成为威胁女性健康的主要病因。它的发病常与遗传有关，以及40-60岁之间，绝经期前后的女性发病率较高
乳腺癌的治疗方法
1、外科手术
2、静脉化疗
3、局部放疗
4、内分泌治疗
乳癌术后患肢功能锻炼
学习目标1目的
2时机
3原则
4方法
1目的
①增强血液循环，防止患肢出现腋窝积液或上肢水肿。
②松解软化疤痕组织，预防疤痕挛缩引起的患肢功能障碍。
2时机
①过早会影响患肢胸部皮肤与胸壁的贴附。
②过晚易引起患侧腋窝积液、上肢水肿。
因此，应根据患者的年龄、接受能力及本人身体状况，因人而异的制定功能恢复锻炼计划。
3原则
①循序渐进，不要过急；量力而行，避免过劳。防止活动过度造成损伤。
②掌握病情，以活动后不引起疲劳、疼痛为宜。
③注意观察效果，有无不良反应。
4方法
①置管卧床期
}早期康复
②下床活动期
中期康复
③出院疗养期晚期康复
1置管卧床期
24小时内：患肢制动，避免外展上肢
手指，手腕可做伸指、握拳，屈腕活动。
2下床活动期①
第1-3天：指导家属协助患者进行手及腕部的主动和被动活动，可做伸指、握拳，屈腕等锻炼，及前臂、肘关节屈伸运动。
30-50遍/次
2-3次/天
下床活动②
术后第4-9天：下床活动时吊带托扶患肢，他人扶持时只能扶健侧，继续练习屈肘活动，用患侧手扪同侧耳及对侧肩或用健侧手托患肢肘部，逐渐抬高患肢肘部与肩平。
3次/天
20分钟/次
下床活动期③
术后11-16天：练习患侧手臂越过头顶摸到对侧耳，并练习将双侧手放于颈后，开始可低头位，逐渐到抬头挺胸位，进而做手指爬墙运动，每日记录高度，加强患侧肢体抬高功能。方法是：术侧身体尽量贴近墙壁(面部与墙壁呈90。)，患侧手掌贴墙，手指逐渐向上摸，直到疼痛不能耐受为止。爬墙运动最终要求患侧上肢轻松自如地上举180。
3-4次/天
20-30分钟/次
2周以后与医生沟通，视患者恢复情况做肩关节锻炼，以肩关节为中心，向前向后旋转，患肢内收、外展、内旋、外旋、向前抬高伸展，逐渐上举等活动。
谢谢大家！
ThankYou！
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