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健康生活健康生活JIANKANGSHENGHUOJIANKANGSHENGHUO年年77月月第第77期期◎李德志
·疾病预防·
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血血血脂脂脂异异异常常常，，，
丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁
最最怕怕低低密密度度脂脂蛋蛋白白胆胆固固醇醇高高
丁丁丁丁丁丁丁丁
◎李德志江苏省连云港市岗埠中医院
心血管疾病已成为我国城乡居民死亡的主防心血管疾病，因而被称为“好胆固醇”。低
要原因，严重消耗医疗和社会资源，给家庭和密度脂蛋白胆固醇是指低密度脂蛋白所携带的
社会造成沉重的负担。而血脂异常，尤其是高胆固醇，是运输胆固醇到肝外组织的重要载
胆固醇血症，是心血管疾病的主要危险因素。体，其水平偏高常会引起冠心病、脑卒中等心
国内外的研究及临床实践证明，血脂异常是可脑血管疾病，因而被称为“坏胆固醇”。
以预防和控制的。降低胆固醇水平，可明显降在所有血脂指标中，低密度脂蛋白胆固醇
低心肌梗死、缺血性卒中等疾病发生的风险，是最值得关注的一项。如果血液中低密度脂蛋
显著改善心血管疾病患者的生活质量。白胆固醇水平过高，它就会沉积在动脉血管壁
上，再加上其他损害血管内皮因素的共同作
胆固醇有“好坏”之分
用，就会形成粥样斑块。这些斑块就像血管中
人体血液中的脂肪类物质主要包括胆固的“不定时炸弹”，一旦破裂容易导致血栓的
醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等。当人形成，从而引起血管狭窄或直接导致急性心肌
体内脂肪代谢或运转异常时，会使血液中的一梗死、卒中，甚至猝死。因此，低密度脂蛋白
种或多种脂质高于正常值，这就是血脂异常。胆固醇是非常重要的血脂监测指标。即使其他
很多人认为，只有肥胖的人才会出现血脂血脂指标都显示正常，但若低密度脂蛋白胆固
异常。而临床统计显示，血脂异常的患者大约醇水平过高，也会显著增加动脉粥样硬化的发
只有50%是肥胖的人，很多身材苗条、长期食生风险。长此以往，还可能引发冠心病、脑卒
素的人，血脂水平也很高。中等心脑血管疾病。除此之外，其他类型的血
血脂异常对健康的危害不可低估。但由于脂异常，如甘油三酯增高或高密度脂蛋白胆固
其不易被察觉，在早期几乎没有任何症状，再醇降低，也与动脉粥样硬化性疾病的发生风险
加上其致病过程非常缓慢，因此又被称为“无存在一定的关联。
声的杀手”。若不能及时发现并进行控制，久与低密度脂蛋白胆固醇相反，高密度脂蛋
而久之，血脂异常就有可能会导致冠心病、脑白胆固醇则是一种保护性的脂蛋白，能在一定
卒中、高血压等疾病，后果非常严重。程度上防止动脉粥样硬化。有研究显示，高密
在血脂成分中，影响心血管健康的主要是度脂蛋白可通过抗炎、抗氧化和保护血管内皮
胆固醇和甘油三酯。胆固醇又分为高密度脂蛋等机制，起到抗动脉粥样硬化的效果。
白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇
科学预防，持之以恒最重要
（LDL-C）。高密度脂蛋白胆固醇是指高密度脂
蛋白所携带的胆固醇，主要是逆向转运胆固血脂异常通常分为两大类，即原发性血脂
醇，将其运入肝脏，再清除出血液，能有效预异常和继发性血脂异常。原发性血脂异常是由
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健康生活健康生活JIANKANGSHENGHUOJIANKANGSHENGHUO年年77月月第第77期期◎李德志
·疾病预防·
饮食和遗传等因素导致的，其预防要从改善生血症的患者，更需要提高警惕。在日常生活中
活方式入手。继发性血脂异常是由其他原发疾
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