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2025年学历类自考专业(社区护理)生理学-健康教育学参考题库含答案解析

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、社区老年人群血压调节中起主要作用的激素是？

A.肾上腺素

B.抗利尿激素

C.生长激素

D.胰岛素

2、心肺复苏（CPR）的黄金步骤顺序是？

A.人工呼吸→胸外按压→电除颤

B.胸外按压→人工呼吸→电除颤

C.电除颤→胸外按压→人工呼吸

D.人工呼吸→电除颤→胸外按压

3、社区老年人每日蛋白质推荐摄入量为？

A.0.8克/公斤

B.1.0克/公斤

C.1.2-1.5克/公斤

D.2.0克/公斤

4、慢性病患者健康教育方法中，最适合个性化指导的是？

A.群体讲座

B.个案管理

C.媒体宣传

D.电话咨询

5、社区呼吸系统疾病健康教育应重点强调？

A.控制血糖

B.避免吸烟和空气污染

C.增加运动量

D.补充维生素D

6、规范测量血压的正确方法是？

A.仰卧位测量

B.袖带过紧

C.袖带与心脏平齐

D.测量前未静坐5分钟

7、健康信念模型中，阻碍健康行为的主要障碍是？

A.知识缺乏

B.认知不足

C.自我效能低

D.社会支持不足

8、社区健康档案应包含的内容不包括？

A.基本信息

B.现病史

C.检查结果

D.社会支持网络

9、糖尿病饮食管理首要原则是？

A.严格限制脂肪

B.控制总热量和碳水化合物比例

C.增加膳食纤维

D.限制饮水

10、健康生活方式的四大核心构成是？

A.膳食+运动+心理+睡眠

B.膳食+运动+心理+社交

C.膳食+运动+睡眠+社交

D.膳食+运动+心理+压力管理

11、社区护理中，高血压患者的日常血压监测标准为

A.收缩压120mmHg

B.舒张压80mmHg

C.收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg

D.脉搏60次/分

12、健康教育中，针对老年人跌倒预防最有效的干预措施是

A.增加每日步行距离

B.改良家居环境（如防滑地面、扶手）

C.补充钙片提高骨密度

D.每周进行3次抗阻训练

13、社区护士评估慢性病患者健康行为时，最常用的工具是

A.SF-36生活质量量表

B.健康信念模式问卷

C.慢性病自我管理量表（CPSM）

D.焦虑自评量表（SAS）

14、生理学中，呼吸频率异常升高的常见病因是

A.甲状腺功能亢进

B.急性心肌梗死

C.支气管哮喘发作

D.胃肠道梗阻

15、社区营养干预中，预防老年人群营养不良的关键营养素是

A.维生素C

B.氯化钠

C.蛋白质

D.胆碱

16、健康宣教材料中，最佳传播媒介是

A.纸质手册

B.社交媒体短视频

C.广播节目

D.医院宣传栏

17、社区血压筛查中，正确测量姿势是

A.被测者平躺

B.测量前禁止吸烟

C.使用电子血压计代替水银计

D.袖带绑在肘上2cm处

18、社区护理中，糖尿病足筛查首选的客观指标是

A.血糖值

B.足部感觉异常

C.足部皮肤颜色

D.足部溃疡深度

19、健康生活方式包括

A.每日酒精摄入≥40g

B.每周运动≥150分钟

C.膳食纤维摄入25g/日

D.每日盐摄入≥5g

20、社区护士进行健康宣教时，应重点强调慢性病管理的

A.定期复诊频率

B.非药物治疗方法

C.药物副作用监测

D.家庭急救措施

21、正常成年人收缩压的正常范围为多少？

A.90-120mmHg

B.100-130mmHg

C.110-140mmHg

D.120-140mmHg

22、社区健康教育中，以下哪种原则最符合患者需求？

A.强制性教育

B.权威化主导

C.以患者为中心

D.团体统一授课

23、优质蛋白的来源不包括以下哪种食物？

A.鱼类

B.豆制品

C.精制糖

D.奶制品

24、慢性病管理中，最关键的干预措施是？

A.短期药物治疗

B.定期健康监测

C.增加运动时长

D.改善饮食结构

25、心肺复苏（CPR）的按压深度应为？

A.2-3厘米

B.5-6厘米

C.8-10厘米

D.10-12厘米

26、健康评估中，生命体征不包括以下哪项？

A.体温

B.血压

C.血糖

D.脉搏

27、预防骨质疏松，补钙最佳时间为？

A.餐前空腹

B.餐后1小时

C.餐中

D.睡前

28、接种流感疫苗与新冠疫苗应间隔至少多少天？

A.7天

B.14天

C.30天

D.60天

29、焦虑症筛查常用哪种量表？

A.SAS（焦虑自评量表）

B.SDS（抑郁自评量表）

C.PHQ-9（抑郁量表）

D.GAD-7（广泛性焦虑量表）

30、世界卫生组织建议成年人每周中等强度运动时长为？

A.100分钟

B.