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心理治疗与心理辅导技巧 (2).pptxVIP

心理治疗与心理辅导技巧 (2).pptx

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    第一章心理治疗与心理辅导的基础概念第二章心理治疗与心理辅导的基本技巧第三章认知行为疗法（CBT）第四章人本主义疗法第五章精神分析疗法第六章心理治疗与心理辅导的未来发展趋势

    01第一章心理治疗与心理辅导的基础概念

    心理治疗与心理辅导的定义心理治疗与心理辅导是两个紧密相关但又不完全相同的概念。心理治疗通常指的是通过系统的、专业的干预过程，帮助个体解决心理问题、改善心理健康。它涉及各种理论和技术，如认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等。心理辅导则更侧重于预防性和发展性支持，帮助个体应对生活中的挑战，提升自我认知和应对能力。心理辅导通常不涉及治疗心理疾病，而是更注重个体的成长和发展

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