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2026年健康管理师面试考核指南

一、单选题（共10题，每题1分）

1.题干：在制定个人健康干预计划时，健康管理师首先需要评估客户的哪项内容？

A.经济状况

B.健康风险因素

C.社交网络

D.职业背景

答案：B

解析：健康干预计划的核心是针对客户的风险因素（如慢性病风险、生活方式风险等），而非其他次要因素。

2.题干：中国居民膳食指南建议，成年人每天应摄入多少克大豆及制品？

A.25克

B.50克

C.100克

D.150克

答案：B

解析：中国居民膳食指南明确指出，每日摄入大豆及制品50克可满足蛋白质需求，且符合营养均衡原则。

3.题干：某客户长期吸烟，健康管理师在制定戒烟计划时，应优先选择哪种干预策略？

A.直接禁止吸烟

B.提供尼古丁替代疗法

C.鼓励其加入戒烟互助小组

D.强调吸烟危害

答案：B

解析：尼古丁替代疗法是科学验证有效的戒烟辅助手段，比单纯劝告或团体支持效果更直接。

4.题干：高血压管理中，以下哪项指标不属于中国高血压防治指南的分级标准？

A.收缩压（SBP）

B.舒张压（DBP）

C.心率

D.血脂水平

答案：D

解析：高血压分级仅依据血压数值（SBP和DBP），血脂水平属于心血管风险评估的一部分，但非分级标准。

5.题干：在社区开展糖尿病健康教育时，健康管理师应重点强调以下哪项行为改变？

A.减少主食摄入量

B.增加运动频率

C.定期监测血糖

D.调整用药方案

答案：C

解析：血糖监测是糖尿病管理的核心环节，比饮食或运动调整更需长期坚持和优先干预。

6.题干：中医体质分类中，“阳虚质”人群常见的表现不包括？

A.畏寒肢冷

B.精神不振

C.腹胀便溏

D.面色红赤

答案：D

解析：阳虚质以虚寒症状为主（如畏寒、腹胀便溏），面色红赤属于阴虚或湿热表现。

7.题干：某公司员工因工作压力导致失眠，健康管理师建议其采用放松训练，最适合的是？

A.冥想

B.节奏性呼吸

C.渐进式肌肉放松

D.深度意象引导

答案：C

解析：渐进式肌肉放松对缓解肌肉紧张和焦虑效果显著，特别适用于失眠客户。

8.题干：家庭健康档案管理中，以下哪项数据属于隐私信息？

A.既往病史

B.居住地址

C.血压值

D.体检日期

答案：B

解析：居住地址属于个人敏感信息，需严格保密，而健康数据（如血压、病史）虽需保护，但属于医疗范畴。

9.题干：某老年人长期服用多种药物，健康管理师发现其存在药物相互作用风险，应建议其？

A.立即停用所有药物

B.联系家庭医生调整方案

C.直接更换为非处方药

D.增加用药频率

答案：B

解析：药物相互作用需由医生评估并调整方案，健康管理师应建议客户就医而非自行操作。

10.题干：在评估老年人认知功能时，以下哪项工具最为常用？

A.生活满意度量表

B.韦氏认知量表

C.简易智能精神状态检查（MMSE）

D.老年抑郁量表

答案：C

解析：MMSE是国际通用的认知功能筛查工具，特别适用于老年人群体。

二、多选题（共5题，每题2分）

1.题干：健康管理师在制定运动处方时，需考虑以下哪些因素？

A.客户年龄

B.运动场地条件

C.心肺功能

D.慢性病病史

E.个人兴趣爱好

答案：A、C、D、E

解析：运动处方需结合客户生理（年龄、心肺功能、病史）和心理（兴趣）因素，场地条件虽影响执行，但非核心要素。

2.题干：中医养生“春夏养阳、秋冬养阴”的理论适用于以下哪些人群？

A.阳虚体质者

B.阴虚体质者

C.湿热体质者

D.气虚体质者

E.痰湿体质者

答案：A、B

解析：养阳适用于阳虚者，养阴适用于阴虚者，其他体质需结合具体症状调整。

3.题干：健康风险评估报告通常包含哪些内容？

A.慢性病风险预测

B.生活方式建议

C.体检指标分析

D.心理健康筛查

E.基因检测结果

答案：A、B、C

解析：主流健康风险评估报告以慢性病风险、生活方式建议和体检指标分析为主，心理和基因内容较少纳入基础版。

4.题干：高血压健康管理中，非药物治疗措施包括？

A.低盐饮食

B.戒烟限酒

C.规律运动

D.药物治疗

E.心理调节

答案：A、B、C、E

解析：非药物干预包括饮食、运动、戒烟限酒和心理调节，药物治疗属于医学手段。

5.题干：社区健康管理工作需注意哪些原则？

A.以预防为主

B.终身性健康管理

C.跨部门协作

D.高成本投入

E.个体化与群体化结合

答案：A、C、E

解析：社区健康管理工作强调预防、协作和因人而异的干预，成本控制是关键，非高投入。

三、案例分析题（共3题，每题10分）

1.题干：某45岁男性客户，BMI28，血压135