体育五年级下册通用版《双手头上向前掷实心球》教学设计.docx

体育五年级下册通用版《双手头上向前掷实心球》教学设计

一、课程标准解读

课程标准是教学实施的核心依据，结合《小学体育与健康课程标准》要求，对《双手头上向前掷实心球》教学内容从以下四个维度进行专业解读：

（一）知识与技能维度

核心知识聚焦“投掷技术原理”与“抛体运动基础”，关键技能涵盖握球规范、预摆动作、发力顺序（蹬地转体挥臂拨球）、出手角度控制、身体协调发力五大模块。五年级下学期学生需达成“技术动作规范化+原理初步认知”目标，为后续复杂投掷项目学习奠定基础。

（二）过程与方法维度

强调“做中学、探中学”，通过情境体验、分组实训、实验探究、竞技比拼等形式，培养学生自主观察、合作分析、技术优化的能