职场心理培训教材课件.pptxVIP

下载本文档

0
0
约4.76千字
约 10页
2026-01-18 发布于湖北
举报
版权申诉

职场心理培训教材课件.pptx

1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

第一章职场心理调适：情绪管理与压力应对第二章职场沟通效能：人际互动策略第三章职场人际关系：边界与协作第四章职业生涯规划：定位与发展第五章情绪劳动管理：职场情商修炼第六章职场适应力：韧性培养与成长

01第一章职场心理调适：情绪管理与压力应对

职场情绪现状调研2023年《职场心理健康白皮书》显示，68%的职场人存在情绪问题，其中35%表现为焦虑，28%出现情绪倦怠。某互联网公司离职员工访谈中，72%将情绪管理不当列为离职主因。情绪问题是职场健康的重要指标，直接影响员工的工作效率和职业发展。研究表明，情绪问题不仅会导致工作效率下降，还会引发一系列健康问题，如失眠、高血压等。因此，情绪管