发展灵敏性、力量、速度和心肺耐力华东版五六年级全一册体育与健康第三课
新知导入01目录CONTENS新知讲授02课堂小结03课后作业04SPORTANDHEALTH
新知导入第三章运动参与
——学习目标——1.知道提高灵敏性、力量、速度、心肺耐力的练习方法,并能主动有选择性地做相关的练习。2.积极运用一些运动项目中的练习内容,全面发展灵敏性、速度、力量、心肺耐力等体能,改善身体机能。3.培养克服困难、积极进取的精神;增强自信心,体验完成动作的成功感;知道保护与帮助的方法;能相互关心,
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