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    第一章企业心理健康的重要性第二章压力管理：从理论到实践第三章正念实践：提升工作效能的东方智慧第四章心理健康文化建设：从口号到习惯第五章心理健康技术的未来趋势第六章心理健康技术的未来趋势

    01第一章企业心理健康的重要性

    第1页引言：企业心理健康问题的严峻现状企业心理健康已成为全球性管理难题，其影响深远且复杂。根据世界卫生组织的数据，全球约300万人因职场压力去世，其中约六分之一来自职场压力。中国《2023企业员工心理健康报告》显示，78%的受访员工存在不同程度的心理问题，且年轻员工（18-35岁）占比高达65%。这些数据揭示了企业心理健康问题的严重性，它不仅关乎员工福祉，更直接影

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