播音主持基础训练：唇舌力量与口腔控制技巧.pdfVIP

提示：播音员、都是语言工作者。...

播音员、都是语言工作者。气息的运用、共鸣的调节、吐字的技巧、都

是其基本技能的体现。技巧是播音员、应掌握的基本技能，改进声音素质，提高

技巧，使语言更富力，同时给受众以美感也是播音技巧所要达到的目的。而这

些都是要通过系统、科学的基本功训练，才能有所效果。对于播音主持专业基本功的训练，

青少儿播音主持专业的老师总结了如下方法：

一.1.唇的练习

（1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇

齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。

（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行、。

（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。

（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈。

2．舌的练习

（l）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌

面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的

位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔

开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。

（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶

住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。

（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主

要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”

（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环

绕360度，交替进行。

（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右

侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。

（6）舌打响

（7）捣舌

二.口腔的静、动态控制

1、静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴

欲达声挂前腭：

1、调整呼吸，声波成束

2、声波畅通，音饱色纯

3、声射腭前，声音鲜明

4、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）

字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落

字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后

音前发，圆音扁发，扁音圆发

字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明

三.声母发音难点

（一）/b、p、m/的练习：

双唇音在播音员的口中一般不会发生发音部位的错误。只是大部分人发这三个音时，唇显得无力；

有的播音员在播音时，咧嘴唇，影响了口腔开度，同时力量也会分散，其结果双唇的力必然减弱，字音的

声母/m/的发音力量不够，鼻音色彩就会加重，字音闷暗。有人发音时双唇抿起，影响了音准，延缓了发音动程

声母/p/的发音，气流太强，则会产生噪音，话筒传出“噗噗”；

生活中这三个音不用太讲究，但是播音中要求字音准确，清晰响亮，必须加强这三个音的；

注意：唇部收紧，接触有力，小腹要有控制，气流集中，力量集中在双唇部，这样声音也就集中了；

还要注意：双唇后面带的圆唇韵母/o/，而不是/e/，有的播音员因为受了方音影响把广播——guangbo

练习双唇音的办法很多，如何练习双唇打响；音节表中双唇声母和韵母相节，还有变换四声的练习，两字

（二）/f/的练习

播音中要注意上齿和下唇自然接触。

不要上齿咬住下唇发音。

成阻面积大。力量则分散。

/f/本身是擦音，要注意节制气流。

（三）/n、l/的练习

舌尖抵住上齿龈。播音中，气流冲破成阻部位时，舌尖表现无，无弹性，使整个字音松散，失去准确性，

平时说的“唇舌无力”的“舌”就是舌尖音发音无力。成阻后，气流没有形成一定的，冲击成阻部位时，气流软

个音节甚至句子立不住。给听众懒散的感觉。

声母起领头作用，也有个别人没舌尖或者舌尖伸不出，这就更影响音准。