职场压力管理实务培训.pptxVIP

第一章职场压力的普遍性与危害第二章压力的来源与识别第三章压力的自我管理策略第四章组织层面的压力管理支持第五章压力管理工具与资源第六章压力管理的持续改进

01第一章职场压力的普遍性与危害

职场压力的普遍性场景引入数据支撑内容框架员工工作状态分析全球压力数据统计压力定义与普遍性表现

压力对个人的生理影响场景引入生理机制分析案例对比压力与生理健康关联压力生理反应机制高压组与对照组成对比

压力对工作表现的影响场景引入数据可视化行业案例压力与工作表现关联压力与效率关系分析不同行业压力影响对比

压力管理的重要性总结性观点压力管理项目效益分析管理效益分解直接与间接效益分析压力管理四维模型个人、