中学九年级体育第30课《实心球头上前抛考核课《》教案.docVIP

  • 0
  • 0
  • 约1.27千字
  • 约 3页
  • 2026-01-21 发布于山东
  • 举报

中学九年级体育第30课《实心球头上前抛考核课《》教案.doc

PAGE

第30课实心球头上前抛考核课

备课人

学科

体育与健康

年级

时间

课题

第(30)课时

课型

测试课

实心球头上前抛的考核

加强体育活动中安全规范的教育。

学重

教学重点:考核

教学难点:学生的管理

操场、电子扩音腰包

教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课

教学过程(双边活动)

结构

教师活动

学生活动

修改

预热准备学练阶段

10分钟

一、队伍整理。

1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。

2、“同学们好!”

3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。

安排见习生。

二、教师组织学生慢跑600米最后200米要加速冲刺至老师处(击掌)

教师带领学生一起做准备操。

上肢运动;

(2)扩胸运动;

(3)体侧运动;

(4)体转运动;

(5)腹背运动;

(6)弓步压腿;

(7)跳跃运动;

(8)四肢、指关节活动

1、“老师好!

2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。

二、全班学生由体育委员带领慢跑600米

练习队形如(图二)

××××○○

××××○○

操场

操场

要求:队伍整齐、精神饱满

练习队形如(图三)

×××××OOOOO

×××××OOOOO

×××××OOOOO

×××××OOOOO

要求:活动充分

通过练习着重培养学生的耐力素质。前400米要将速度控制在2分钟左右

结构

教师活动

学生活动

修改

实心球头上前抛考核

30分钟

实心球头上前抛考核

★首先要着重强调练习的安全规范

1、口令指挥学生

学生在教师组织下进行练习

练习队形如

1、实心球双手头后前抛考核。

要求:按学号顺序,一人3球。

安全距离控制在男生10-11米,女生7-8米

★最后一位学生协助器械的回收。

先男生、后女生。

男生考完后可以进行球类活动

评价总结阶段5分钟

一、集体讲评,评估本节课的考核情况、表扬优秀学生。

二、整理放松练习。

三、布置回收器材。

四、师生再见

一、学生二列横队集合队伍,并自我评介。

二、学生能积极进行放松。

要求:完全放松、调整呼吸。

三、师生再见

预计密度

42%

教学情况记载

女生对待考核的态度较好,男生的上肢爆发力显得较弱(周伟琦例外)

预计心率

150次/分钟

教后反思

周伟琦的投掷能力很强,博得其他学生的齐声喝彩。成功的体验真棒啊!

教研组长签字

教导主任签字

成功名言警句:

2、对我来说,不学习,毋宁死。——罗蒙诺索夫

3、学习知识要善于思考,思考,再思考。——爱因斯坦

4、学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣,并改善学生作为学习的自我概念。——布鲁姆

5、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。——韩愈

6、读书和学习是在别人思想和知识的帮助下,建立起自己的思想和知识。——普希金

7、读书不趁早,后来徒悔懊。——《清诗铎·趁早歌》

8、读万卷书,行万里路。——刘彝

您可能关注的文档

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档