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社区医院开展2026年世界精神卫生日活动方案

2026年世界精神卫生日将至，为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》中关于心理健康服务体系建设的要求，结合社区居民实际需求，XX社区医院拟围绕“心光同行·共筑韧性”主题，开展为期一周的精神卫生系列活动。本次活动以“普及知识、筛查需求、促进干预、构建支持”为核心目标，聚焦社区全年龄段人群，通过“宣传+服务+互动”三位一体模式，推动心理健康服务从“被动干预”向“主动预防”转变，切实提升居民心理韧性与健康素养。

一、活动时间与覆盖范围

活动时间为2026年10月8日-14日（覆盖世界精神卫生日10月10日），其中10月10日为集中活动日，其余时间以常态化服务形式延续。覆盖XX社区全域，重点关注60岁以上老年人、12-18岁青少年、孕产妇及慢性病患者四类高需求人群，预计直接参与居民500人次，间接覆盖家庭超1200户。

二、组织架构与分工

成立活动领导小组，由社区医院院长任组长，分管公共卫生的副院长任副组长，成员包括精神科医师、全科医生、公卫护士、社区网格员及志愿者团队。具体分工如下：

-统筹组：负责整体方案制定、资源协调与进度督导（院长牵头，行政办公室3人）；

-执行组：承担场地布置、物资准备、人员组织及活动实施（公卫科5人+社区网格员4人）；

-专业组：提供心理健康评估、个案干预及知识讲座（精神科主治医师2名、心理治疗师1名、全科医生3名）；

-宣传组：负责活动预热、过程记录及成果传播（宣传科2人+新媒体运营志愿者1名）；

-后勤组：保障场地安全、物资采购及应急处理（后勤科3人）。

三、核心活动内容设计

（一）分层分类宣传教育，破除认知误区

1.专题讲座与工作坊：针对不同人群设计差异化内容。

-面向老年人：联合神经内科医师开展“认知健康与情绪管理”讲座，结合阿尔茨海默病早期识别、退休适应等案例，讲解“记忆减退≠必然痴呆”“孤独感可通过社交改善”等知识点；

-面向青少年及家长：由心理治疗师主持“青春情绪调色盘”工作坊，通过情景模拟（如考试压力、同伴矛盾）演示情绪识别方法，同步开展“读懂孩子的沉默”家长课堂，教授非暴力沟通技巧；

-面向孕产妇：邀请产科医生与心理医师联合授课，围绕“产后情绪波动的正常与异常界限”“家庭支持系统构建”展开，结合真实案例说明“情绪低落≠产后抑郁”，但持续两周以上需及时求助；

-面向慢性病患者：由全科医生结合高血压、糖尿病等常见疾病，讲解“心理压力与躯体症状的相互影响”，示范通过呼吸训练缓解焦虑的具体方法。

每场讲座控制在60分钟内，设置15分钟问答环节，配备“心理知识手册”（含社区心理服务热线、就诊流程、常见问题解答）供现场领取。

2.沉浸式科普展览：在社区活动中心设置“心理健康长廊”，通过图文展板、互动装置、案例漫画三大板块呈现。

-图文展板：以“心理健康的10个小信号”“压力的双面性”“求助是勇敢的选择”为主题，用数据（如“70%的情绪困扰可通过早期干预缓解”）和通俗语言破除“心理问题=意志薄弱”“看心理医生=病情严重”等误区；

-互动装置：设置“情绪温度计”（通过触摸屏幕选择近期情绪状态，生成个性化调节建议）、“压力释放箱”（书写烦恼投入后，抽取随机鼓励语）；

-案例漫画：以社区真实故事改编（经当事人授权），如“张阿姨通过社区合唱团走出丧偶抑郁”“初中生小李在心理老师帮助下缓解考试焦虑”，突出“社区支持”的关键作用。

3.新媒体矩阵传播：提前一周通过社区公众号、业主群、短视频平台发布活动预告，制作3期科普短视频（每集约3分钟）：

-《5分钟自测情绪健康》：演示PHQ-9抑郁筛查量表的使用方法（简化版）；

-《家庭里的情绪急救箱》：展示“倾听比说教更重要”“允许负面情绪表达”等家庭沟通技巧；

-《社区心理服务地图》：实景拍摄社区医院心理诊室、街道心理服务站、志愿者活动室，介绍服务时间、内容及预约方式。

（二）精准筛查与干预，打通服务“最后一米”

1.流动评估服务：活动期间，在社区广场、老年活动室、学校家长等候区设置“心理健康驿站”，由经过培训的公卫护士引导居民填写《社区心理健康简易评估表》（包含情绪状态、社会支持、压力源等8项问题），评估结果分为“良好”“需关注”“需干预”三级。对“需关注”人群（得分6-8分），现场提供10分钟情绪疏导；对“需干预”人群（得分≥9分），由精神科医师进行二次评估，建立个案档案，约定后续随访时间。

2.重点人群定向筛查：

-联合社区养老服务中心，为60岁以上独居、失能老人开展上门评估，结合“老年抑郁量表（GD