(2025年)国家义务教育质量监测心理健康测试题(含答案).docxVIP

(2025年)国家义务教育质量监测心理健康测试题(含答案)

1.单选题（每题1分，共30分）

1.当小杰连续三次考试失利后，他对自己说：“我只是暂时没找对方法，下次调整策略就能进步。”这种解释风格属于

A.稳定—内部—整体归因

B.暂时—外部—局部归因

C.暂时—内部—局部归因

D.稳定—外部—整体归因

答案：C

2.根据埃里克森的心理社会发展理论，六年级学生面临的主要冲突是

A.主动对内疚

B.勤奋对自卑

C.同一性对角色混乱

D.亲密对孤独

答案：B

3.下列哪项不是“情绪ABC理论”中的B成分？

A.信念

B.评价

C.事件

D.解释

答案：C

4.小芳在班级里被同学起绰号，她选择把感受写进日记并找信任的老师倾诉。这种应对策略属于

A.情绪取向—回避型

B.情绪取向—表达型

C.问题取向—计划型

D.问题取向—求助型

答案：B

5.研究显示，每天中等强度运动30分钟可显著提升大脑内哪种神经递质水平，从而缓解抑郁情绪？

A.γ氨基丁酸

B.乙酰胆碱

C.5羟色胺

D.谷氨酸

答案：C

6.小宇上课常不自觉地抖腿、咬笔，老师提醒后仍难控制。最可能的机制是

A.感觉寻求

B.感觉防御

C.刻板运动障碍

D.注意缺陷多动障碍的微小运动表现

答案：D

7.根据我国《中小学心理健康教育指导纲要（2021年修订）》，心理健康教育课最低课时标准为每班每两周

A.0.5课时

B.1课时

C.1.5课时

D.2课时

答案：B

8.小芸在团体辅导中总是坐在角落，拒绝眼神交流，其社交回避得分显著高于常模。初步干预首选

A.系统脱敏

B.认知重构

C.社交技能训练

D.正念呼吸

答案：C

9.下列关于“成长型思维”的描述正确的是

A.认为能力是固定的

B.失败后倾向放弃

C.把努力视为低能力信号

D.认为大脑可塑性随学习增强

答案：D

10.当学生出现急性惊恐发作，教师第一步应

A.让学生屏住呼吸

B.引导学生做478缓慢呼吸

C.立即送医院注射镇静剂

D.让学生快跑消耗肾上腺素

答案：B

11.根据自我决定理论，下列哪项属于外部调节？

A.为了不被家长责骂而写作业

B.因认同学习价值而主动复习

C.因兴趣喜欢阅读科普书

D.因与理想自我一致而练琴

答案：A

12.小斌常把“我必须考第一”挂在嘴边，其认知扭曲类型是

A.贴标签

B.灾难化

C.绝对化要求

D.读心术

答案：C

13.关于非自杀性自伤（NSSI），下列说法错误的是

A.通常不以死亡为目的

B.可能用于情绪调节

C.出现一次即可诊断边缘型人格障碍

D.初中女生发生率高于小学男生

答案：C

14.在“情绪温度计”技术中，9分代表

A.轻微不悦

B.明显愤怒

C.情绪失控边缘

D.完全平静

答案：C

15.小茜用“虽然……但是……”句式写感恩日记，其理论依据主要是

A.积极情绪扩建理论

B.情绪感染理论

C.情绪劳动理论

D.情绪分化理论

答案：A

16.下列哪项不是心理危机干预六步法的步骤？

A.确定问题

B.保证安全

C.提供建议

D.检验应试技巧

答案：D

17.当学生说“我觉得活着没意思”，教师最恰当的回应是

A.“你别胡思乱想。”

B.“很多人比你惨。”

C.“听到你这么说，我很担心，能告诉我发生了什么吗？”

D.“明天就会好的。”

答案：C

18.关于睡眠与情绪，研究发现青少年长期睡眠少于6小时会显著增加

A.多巴胺受体密度

B.负性情绪反应强度

C.快速眼动潜伏期缩短

D.褪黑素白天分泌峰值

答案：B

19.小浩在班级中经常打断别人，用“我”句式表达时仍被同学排斥，其缺失的核心技能是

A.共情倾听

B.自我暴露

C.坚持己见

D.情绪识别

答案：A

20.下列哪种家庭沟通模式与青少年抑郁症状呈显著负相关？

A.高谈话取向—高遵从取向

B.低谈话取向—高遵从取向

C.高谈话取向—低遵从取向

D.低谈话取向—低遵从取向

答案：C

21.在“优点轰炸”活动中，组员轮流说出发起人的优点，其主要目的是

A.