春季养心的饮食搭配.pptxVIP

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科学评估：春季养心的营养学与中医逻辑问题识别：春季养心饮食的常见误区现状分析：春季心脏健康的现实挑战春季养心的饮食搭配实施指导：让方案落地的5个实用技巧方案制定：春季养心的饮食搭配指南总结提升：春季养心是一场”长期温柔的陪伴”效果监测：如何判断饮食调整是否有效

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现状分析：春季心脏健康的现实挑战PARTTWO

现状分析：春季心脏健康的现实挑战清晨推开窗，能闻到湿润的泥土香混着新抽的嫩芽味，这是属于春天的独特气息。但在这万物复苏的季节里，我接触过的许多朋友却总说”春困”特别明显，白天没精神，晚上躺床上又翻来覆去睡不着；还