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第一章心理咨询概述第二章咨询关系建立第三章访谈技术详解第四章咨询评估与诊断第五章咨询干预策略第六章咨询终止与随访

01第一章心理咨询概述

心理咨询的定义与重要性心理咨询是一种专业性、科学性的助人过程，通过咨询关系，帮助来访者解决心理困扰、促进个人成长。据中国心理学会2023年统计，我国心理咨询行业市场规模已达120亿元，年增长率约15%，表明社会对心理咨询的需求持续上升。以某上市公司高管为例，他因职场压力导致失眠，通过6次心理咨询后，工作效率提升30%，离职风险降低50%。这种效果显著的数据表明，心理咨询不仅能够帮助个体解决心理问题，还能带来实际的工作和生活改善。心理咨询的核心在