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口腔卫生与常见口腔疾病的治疗口腔健康是全面健康的关键指标。全球超10亿人受口腔疾病影响。我们需要采用预防与治疗并重的综合方法，维护口腔健康。作者：

口腔健康概述口腔健康的基础口腔卫生是全面健康、幸福和生活质量的关键指标。它涉及一系列疾病和条件。良好的口腔状况能促进生理功能和社交互动。口腔健康不仅关乎牙齿，还包括整个口腔系统的平衡与功能。

口腔疾病的全球负担10亿+受影响人口全球超过10亿人受口腔—牙齿外伤影响20%儿童患病率12岁以下儿童患病率约为20%3倍弱势群体风险发展中国家和弱势群体患病风险增加

口腔健康的重要性社交与心理健康良好口腔促进自信与社交互动说话与表达能力清晰发音依赖健康口腔结构咀嚼与消化功能基础生理需求的保障

口腔卫生基础知识牙齿结构与功能牙齿由珐琅质、牙本质、牙髓和牙骨质组成，各层具有独特功能。口腔生态系统平衡健康口腔维持着复杂的微生物平衡，预防疾病发生。唾液的保护作用唾液含有抗菌物质，能中和酸性，促进矿物质再沉积。

口腔健康影响因素饮食习惯高糖饮食增加龋齿风险，营养不良影响组织修复。口腔卫生习惯规律刷牙和使用牙线是预防的基础。遗传因素部分口腔问题有家族遗传倾向。全身健康糖尿病等慢性病会影响口腔健康状况。社会经济因素医疗资源获取与健康知识普及程度。

常见口腔疾病分类龋齿（蛀牙）牙齿硬组织的细菌性疾病，形成牙洞。牙周疾病影响牙龈和支持结构的炎症性疾病。口腔黏膜疾病口腔溃疡、扁平苔藓等黏膜问题。口腔—牙齿外伤物理损伤导致的牙齿和软组织伤害。口腔癌及癌前病变口腔恶性和潜在恶变的组织病变。先天性口腔疾病唇腭裂等出生即存在的口腔畸形。

龋齿（蛀牙）病因口腔细菌代谢糖分产生的酸破坏牙釉质。症状早期无症状，进展后出现敏感和疼痛。流行情况全球最常见的慢性疾病之一。发展趋势不治疗将持续加深，最终导致牙髓感染。

龋齿的发展阶段1早期白垩状病变，釉质表面完整，可逆转。2中期珐琅质破坏，形成肉眼可见的牙洞。3晚期深度龋损，接近或已暴露牙髓。4终末期牙冠大部分破坏，仅剩牙根残留。

龋齿的治疗方法早期：氟化物治疗促进釉质再矿化，修复微小损伤中期：充填修复去除龋坏组织并填充修复材料晚期：根管治疗清除感染牙髓并密封根管终末期：冠修复或拔除重建牙冠或拔除不可保留牙齿

牙周疾病定义与分类牙周疾病是影响牙周组织的炎症性疾病，主要分为牙龈炎和牙周炎。牙龈炎是可逆的，而牙周炎会导致不可逆的支持组织破坏。主要原因菌斑和牙石积累不良口腔卫生习惯糖尿病等全身疾病吸烟和过度压力

牙龈炎症状表现牙龈红肿、触碰容易出血，刷牙时可见血丝。可逆特性及时治疗可完全恢复，无永久性组织损伤。治疗方法专业洁牙去除牙石，改善日常口腔卫生习惯。预防措施每日正确刷牙和使用牙线，定期口腔检查。

牙周炎牙周炎治疗包括刮治、根面平整和药物治疗。严重病例需手术干预和组织再生。

口腔黏膜疾病复发性阿弗他溃疡常见的口腔溃疡，疼痛明显，有自限性。口腔扁平苔藓慢性炎症性病变，网状白斑特征明显。口腔白斑病不能擦除的白色斑块，具有癌变潜能。

复发性阿弗他溃疡特征与症状周期性、复发性和自限性溃疡，圆形或椭圆形，疼痛明显。通常持续7-14天后自行愈合，但容易反复发作。诱发因素免疫系统异常、营养不良（尤其是维生素B12和铁）、心理压力。某些食物和口腔外伤也可能触发。治疗方案局部药物缓解症状，激素类药物减轻炎症，免疫调节剂预防复发。改善生活习惯和营养状况有助控制。

口腔扁平苔藓口腔扁平苔藓是慢性炎症性黏膜病变，表现为白色网状条纹、红斑或溃疡。主要由自身免疫反应、心理压力和药物反应引起。需定期随访观察癌变风险。

口腔白斑病1定义与识别不能擦除的白色斑块，需与其他白色病变区分。2危险性评估属于口腔癌前病变，约5-15%可能发生恶变。3病因分析长期吸烟、过量饮酒、长期慢性刺激是主要诱因。4治疗管理必须去除病因，严重者需手术切除并定期随访。

口腔—牙齿外伤0-6岁7-12岁13-18岁19-30岁31岁以上全球约10亿人受口腔外伤影响，儿童尤其常见。主要原因包括口腔因素（如牙齿不齐）和环境因素（如不安全游乐场、交通事故和暴力）。

口腔—牙齿外伤类型口腔—牙齿外伤包括牙冠断裂、牙齿脱位、完全脱落、牙槽骨骨折和软组织损伤等类型。不同类型需采取不同的急救和治疗措施。

牙齿外伤的后果功能损害影响咀嚼和发音功能美学影响影响外观和自信心心理问题可能导致社交回避经济负担治疗费用高且周期长发育影响儿童可能影响面部发育

口腔—牙齿外伤的急救牙冠断裂保存断片放入清水或牛奶中，尽快就医。牙齿脱位不要用力按压，轻轻复位，咬住纱布固定。3牙齿完全脱落抓住牙冠部分，放入牛奶，30分钟内就医。软组织伤口用干净纱布压迫止血，清洁伤口并就医。

口腔癌全球趋势口腔癌发病率持续上升，尤其在亚洲地区。它是全球第六常见癌症。许多病例在晚期才被发现，错过最