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远离垃圾食品的演讲稿

远离垃圾食品的演讲稿1亲爱的老师和同学们：

大家好！

我今天演讲的主题是“远离垃圾食品”

我经常看到这种现象早上和中午放学后，很多学生都呆在

学校附近的食堂门口，拿着一些便宜的零食，津津有味地吃着

事实上，学生们那些色香味俱全的诱人零食是很不干净的，可以

称之为“垃圾食品”它们含有各种食品添加剂、色素等吃多

了会对我们的肾、肝、胃功能产生不良影响，有很多真实的例

子美国一名女子在住院期间因过量食用垃圾食品而突发心脏病

死亡据英国《每日邮报》报道，40岁的垃圾食品瘾君子莎伦

(Sharon)身高只有152cm,但体重却高达287.75kg

由于心肺负担过重，她需要一个呼吸器来维持生命她去世

前，在布鲁姆菲尔德医院住了两个月目击者看到她的家人给她

带来了炸鱼薯条和几桶炸鸡显然，她严重依赖食物，但她没有

采取任何措施同学们，这样的案例真的不在少数你希望类似

的.案例发生在自己身上吗？让我们一起拒绝垃圾食品，发心中

的诱惑说不！

谢谢大家我的发言到此结束远离垃圾食品的演讲稿2大

家好，我是郭_,今天我和大家聊一聊垃圾食品。

大家都知道，所谓的垃圾食品，就是在街头小摊儿小卖部卖

的三无食品，他们是很健康的，可是为什么还有人买来吃呢？

曾经在上学期，我也和大家讨论过垃圾食品，那次我做了一

个调查，咨询了一些同学，回答的答案很多，有人说只图一时吃

的爽，有味道，有人说便宜，也有人说方便，买来就可以吃。我

总结了三种，一是味道足，二是方便，三是便宜，但仅仅为这些

就顾自己健康而买垃圾食品来吃吗？

是的，大家也知道垃圾食品对健康有害，轻则肚子疼，重则

食物中毒，而且营养价值几乎为零。所以请大家要再买任何这

类食品了。

我也问过一些家长，80%的父母会说好好管教，10%的父母说

管住，还有10%的父母说孩子做的是对的，饿了可以买垃圾食

品吃。当然，如果是饿了，可以买一些小面包，饼干等单，请务

必到正规商店去买，千万要到街边小卖部去买一些所谓

的.“辣条”等三元产品！

我的演讲到此结束，最后道劝告同学们，请大家关住嘴，

要买

或者少买这些垃圾食品，谢谢大家！远离垃圾食品的演讲稿

3亲爱的同学们:

大家好！

我今天演讲的主题是“远离垃圾食品，关注健康”。

上课的时候，经常看到一些同学往食堂跑。回来的时候看到

他们手里拿着很多饮料，饼干，辣条等。在他们手里，都是垃圾

食品。我在想：学生明知道对身体好，为什么还要买？

带着这些疑问，我在网上查了一些资料。知道什么是垃圾食

品，比如油炸食品，腌制食品，膨化食品等。如果再具体一点，

就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……在我们看来，这些食

物非常美味。其实它们含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物

质。虽然味道鲜美，但对人体的肝、胃、肾伤害很大。

因为吃垃圾食品导致死亡的事情很多。这里有一个真实的,

故事。我们小区一个老师的儿子去年得了急性肠胃炎。住院近

一个月才康复。这一切都源于不规律的生活。每天只喝碳酸

饮料，不喝水。一日三餐只吃泡面，长期待在家里，从不在外面

运动。这样的日子持续了很久，导致了疾病的发生。

这个案例给了我们一个很大的教训。在这里，我有几个建议

给你：

lo每天多吃，少吃垃圾食品，尽