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- 2026-01-24 发布于上海
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添加章节标题;现状分析:被忽视的”免疫营养战”;现状分析:被忽视的”免疫营养战”;;问题识别:哪些饮食”漏洞”在拖免疫力后腿?;;;关键营养素的”隐形缺口”;肠道微生态的”平衡失调”;饮食行为的”恶性循环”;科学评估:如何判断孩子的”免疫营养状态”?;科学评估:如何判断孩子的”免疫营养状态”?;饮食记录法:用”清单”看清营养缺口;;;方案制定:为孩子打造”免疫营养餐单”;方案制定:为孩子打造”免疫营养餐单”;;;;?建立”三餐两点”规律:早餐7:30-8:30,午餐11:30-12:30,晚餐17:30-18:30,上午10点和下午3点各加一次健康零食(如一小
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