中小学班主任心理健康辅导案例.docxVIP

中小学班主任心理健康辅导案例

在中小学教育的一线，班主任扮演着至关重要的角色，他们不仅是知识的传授者，更是学生成长道路上的陪伴者与引路人。学生的心理健康，如同空气与阳光，是其全面发展不可或缺的基石。然而，处于身心发展关键期的中小学生，面临着来自学业、人际、家庭及自身认知等多方面的压力与挑战，容易出现各种心理困惑。班主任作为与学生接触最为密切的教育者，其心理健康辅导能力直接关系到学生的健康成长。本文将结合具体案例，探讨中小学班主任在日常工作中如何识别、介入并有效辅导学生的心理困扰，以期为一线班主任提供些许借鉴与启示。

一、案例呈现与背景：细微之处见真章

班主任对学生心理状态的感知，往往始于日常细微的观察。学生行为的突然变化、情绪的异常流露，都可能是心理困扰的信号。

（一）案例一：迷失的“小刺猬”——小宇的情绪适应难题（小学高年级）

【行为表现】

小宇（化名）是小学五年级的学生，原本性格开朗，成绩中等偏上。但新学期伊始，班主任李老师发现小宇变了：上课注意力不集中，眼神游离，有时会趴在桌子上默默流泪；作业拖沓，质量明显下降；与同学的互动减少，常常独来独往，甚至对主动关心他的同学表现出抵触情绪，像一只“小刺猬”，一碰就缩起来，偶尔还会因为一点小事与同学发生争执，显得烦躁易怒。

【初步分析与沟通】

李老师意识到小宇的变化可能不仅仅是“新学期不适应”那么简单。她没有在班级公开批评小宇，而是选择了一个相对轻松的午后，以“聊聊新学期感受”为由，将小宇请到了办公室。起初，小宇低着头，沉默不语。李老师没有急于追问，而是先分享了自己小时候转学或新学期时的一些小紧张，引导小宇打开话匣子。在李老师耐心、温和的引导下，小宇断断续续地透露，暑假时父母因为工作变动，频繁争吵，虽然没有明确说，但他隐约感觉到家里可能要发生什么变化，心里很害怕，晚上也睡不好，总担心第二天醒来会有不好的事情发生。

【辅导策略与过程】

1.倾听与共情，建立安全基地：李老师首先肯定了小宇愿意表达自己感受的勇气，并真诚地表达了理解：“爸爸妈妈吵架，让你觉得不安和害怕，这是很正常的感受。老师小时候遇到类似的事情，也会很担心。”通过共情，让小宇感受到被理解和接纳，情绪得到初步的宣泄。

2.情绪normalize（正常化）与认知引导：李老师告诉小宇，很多孩子在遇到家庭矛盾时都会有类似的担心和焦虑，这并不意味着他不够好，也不是他的错。同时，引导他区分“担心”和“事实”，帮助他认识到父母的争吵有他们自己的原因，努力将他从“自我归因”的误区中拉出来。

3.积极关注与优势强化：李老师回忆并肯定了小宇以往在班级活动中的积极表现和优点，如乐于助人、画画很棒等，帮助他重建一些自信，提醒他即使在困难时期，他身上的闪光点依然存在。

4.家校沟通，协同支持：在征得小宇同意后（告诉他老师会尝试和爸爸妈妈聊聊，看看能不能一起帮他），李老师与小宇的父母进行了一次坦诚的沟通。起初，家长有些回避，但当李老师详细描述了小宇近期的异常表现和内心的担忧后，家长深受触动，表示会注意家庭沟通方式，尽量不在孩子面前争吵，并多关注孩子的情绪。

5.持续陪伴与微小进步鼓励：在后续的日子里，李老师经常会用眼神、微笑给予小宇鼓励，课堂上适当地提问一些他能够回答的问题，并对他的每一点进步都及时给予肯定。安排班级里几位性格温和的同学主动邀请小宇参与一些小组活动。

【辅导效果与反思】

经过大约一个多月的努力，小宇的情绪状态明显好转，脸上的笑容多了起来，上课能基本集中注意力，与同学的冲突也减少了。虽然家庭问题的根本解决尚需时日，但小宇知道老师和父母都在关心他，他不再感到那么孤单无助。这个案例让李老师深刻体会到，班主任的耐心倾听和无条件接纳是打开学生心扉的钥匙，而家庭的支持系统对学生心理健康至关重要。

（二）案例二：沉默的“孤岛”——小杰的社交退缩与自我认同困境（初中一年级）

【行为表现】

小杰（化名）升入初中后，总是独来独往。课间，同学们三五成群聊天玩耍时，他总是坐在自己的座位上看书或发呆；小组合作学习时，他也很少参与讨论，即使被问到，也只是简单说一两句，声音小得几乎听不见；班级集体活动，他能不参加就尽量不参加。班主任王老师观察到，小杰眼神中常常带着一丝警惕和疏离，成绩中等，但书写工整，作业也能按时完成。

【初步分析与沟通】

王老师分析，小杰的情况可能与刚入初中的适应不良、青春期的自我意识觉醒以及可能存在的社交焦虑有关。王老师尝试几次与小杰个别交流，他都显得非常拘谨，回答问题简洁，很少主动表达。王老师意识到，对于这类防御心较强的学生，不宜急于求成。

【辅导策略与过程】

1.创造低压力交往环境，寻找“突破口”：王老师发现小杰的字写得非常好，于是在班级书法展示栏特意开辟了一个小角落展示了小杰的作业，并在班级里表扬了他书写认真、字