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情绪释放技巧培训 (2).pptxVIP

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  • 2026-01-24 发布于湖北
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情绪释放技巧培训 (2).pptx

    第一章情绪释放的重要性;01;情绪释放的普遍需求;情绪释放的误区分析;情绪释放的科学原理;本章总结与行动指南;02;工作场景的情绪积压;家庭场景的情绪冲突;社交场景的情绪消耗;本章总结与场景应对;03;识别情绪类型与触发器;个性化释放方法矩阵;自我效能感提升技巧;本章总结与工具推荐;04;团队情绪传染机制;组织级情绪支持体系构建;文化重塑案例对比;本章总结与实施路径;05;评估指标体系设计;优化方法与实践;情绪负债与恢复力建设;本章总结与长期规划;06;AI驱动的情绪管理工具;神经科学的新进展;跨文化情绪管理差异;未来行动建议与总结

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