忍耐与冲突，解决问题的班会.pptxVIP

2026/01/03忍耐与冲突：解决问题的班会汇报人：xxx

CONTENTS目录01班会开场02认识忍耐与冲突03案例分析04解决冲突方法05班会总结

班会开场01

班会目的说明明确冲突解决价值校园调查显示68%的矛盾因缺乏忍耐升级，如小明因口角与同学冷战一周，影响班级氛围，需让学生认识忍耐的重要性。掌握冲突应对方法通过课间篮球场地争执案例，学习暂停-倾听-换位思考三步法，模拟练习化解冲突，提升实际问题处理能力。培养班级和谐氛围借鉴某中学矛盾调解角经验，建立班级沟通机制，鼓励同学主动沟通，减少误解，共建互助包容的集体。

主题引入校园冲突场景再现模拟课堂小组讨论中，两名同学因方案分歧争执：“你这想法根本行不通！”“凭什么否定我的建议？”双方情绪激动导致讨论中断。历史典故启示蔺相如面对廉颇挑衅选择忍耐，最终“负荆请罪”促成“将相和”，赵国因此实力大增，展现忍耐对化解冲突的关键作用。生活案例分析某中学调查显示，82%的课间矛盾源于小事争执，如“故意碰掉书本”“排队插队”，多数因缺乏忍耐升级为冲突。

认识忍耐与冲突02

忍耐的定义与表现忍耐的心理学定义心理学中，忍耐是个体面对挫折时的情绪调控能力，如学生考试失利后不气馁，复盘错题继续努力的行为。校园场景中的忍耐表现小组合作时，当意见分歧，耐心倾听同学观点并协商，如班级策划活动时包容不同创意的做法。

冲突的类型及来源利益冲突班级分组做手工时，两组争抢有限的彩纸和剪刀，因资源分配不均引发争执，这是典型的利益冲突场景。观念冲突同学对班级出游地点选择产生分歧，有人想去游乐园追求刺激，有人想参观博物馆增长知识，体现不同观念的碰撞。行为冲突自习课上，小明喜欢边思考边小声踱步，而同桌认为这影响自己专注学习，两人因行为习惯不同发生矛盾。

案例分析03

校园冲突案例展示座位争抢冲突初二（3）班两名同学因座位空间多次争执，一方认为对方物品越界，另一方坚持“先来后到”，最终升级为推搡。活动组织分歧班级合唱比赛排练时，文艺委员与领唱因声部编排激烈争吵，前者主张突出整体，后者坚持展示个人高音，导致排练中断半小时。误会引发矛盾同学A误拿同学B的限量版笔记本并涂鸦，B发现后未听解释当众指责，A因委屈将B的课本扔在地上，两人互不理睬一周。

案例中忍耐与冲突的体现小组合作中的意见分歧班级卫生打扫时，A组坚持先扫地后擦窗，B组主张先擦窗后扫地，双方争执不下导致进度停滞。资源分配的矛盾冲突学校运动会报名，两个同学同时竞争最后一个长跑名额，因都想参加而发生激烈争吵。日常相处的摩擦升级同桌两人因一方经常占用课桌大半空间，多次沟通无果后爆发冲突，影响课堂纪律。

小组讨论案例影响情绪管理影响某班级因值日分工冲突，同学争吵后冷静沟通，最终制定轮流表，冲突后班级氛围更和谐。人际关系修复两名室友因作息矛盾冷战一周，经小组分析案例后主动道歉，重新约定作息时间重归于好。问题解决能力提升学生会活动策划中意见分歧，借鉴案例中忍耐+沟通方法，最终融合方案获一致认可。

代表发言交流看法校园生活冲突案例分享同学分享因值日分工不均引发争执，后通过冷静沟通调整任务分配，最终达成和解的班级真实事例。历史典故中的忍耐智慧引用蔺相如完璧归赵故事，说明面对秦王刁难时的隐忍策略如何化解国家冲突，带来和平结局。家庭矛盾解决经验谈某同学讲述与父母因学业压力产生分歧，通过换位思考和耐心倾听，最终相互理解的家庭沟通案例。

解决冲突方法04

沟通技巧分享非暴力沟通四步法当同学因值日争吵时，可先观察“你今天没擦黑板”，表达感受“我感到着急”，说出需求“希望按时完成值日”，提出请求“下次能提前分工吗”。积极倾听反馈法小组讨论中若意见不合，可注视对方说“你的意思是想采用方案B，因为效率更高，对吗？”，确认理解后再补充自己的想法，避免打断对方。

情绪管理途径呼吸调节法当与同学因值日分工争执时，可立即进行4秒吸气、7秒屏息、8秒呼气的4-7-8呼吸法，快速平复激动情绪。情绪命名技术在冲突中感到愤怒时，试着在心里默念我现在感到愤怒，是因为对方误解了我的意思，通过语言化情绪降低冲动行为概率。暂时离开策略当班级讨论陷入争吵，主动说我需要冷静5分钟并离开现场，去操场散步或到走廊远眺，避免情绪进一步激化。

寻求第三方帮助邀请老师调解当同学间因值日分工争吵时，可请班主任介入，老师通过分析责任、提出轮流方案化解矛盾，如某班曾用此方法解决一周纠纷。借助家长沟通若冲突涉及校外因素，如因玩具借用引发矛盾，可请双方家长到校，通过共同协商制定物品使用规则。寻求心理委员协助班级心理委员经培训后，能倾听同学烦恼，如调解因误会产生的冷战，用“情绪温度计”工具帮助双方表达感受。

预防冲突的策略培养共情倾听习惯班会中开展角色互换讲述活动，如让常争执的同