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骨质疏松症患者教育指南

骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加为特征的全身性骨骼疾病，其核心问题是骨吸收与骨形成失衡，最终导致骨折风险显著升高。了解疾病本质并掌握科学的管理方法，是患者降低骨折风险、维持生活质量的关键。

一、疾病认知：理解“无声的骨流失”

多数患者早期无明显症状，仅在发生脆性骨折（如椎体、髋部、腕部骨折）或因其他原因行骨密度检测时才被发现，因此被称为“静默的流行病”。需明确以下关键点：

1.分型与病因

-原发性骨质疏松症占90%，包括绝经后骨质疏松（Ⅰ型，女性绝经后5-10年高发，与雌激素缺乏直接相关）和老年骨质疏松（Ⅱ型，70岁以上人群多见，与增龄性骨