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- 2026-01-25 发布于四川
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保护老年人牙齿的实用策略;;80岁仍保有20颗牙齿的目标;老年人口腔的特殊问题;老年人牙齿退化过程;牙周病与龋齿:老年人牙齿流失的主要杀手;;护牙三宝:牙刷、牙线、牙间隙刷;刷牙技巧与频率;改良巴氏刷牙法示范;舌苔刷与口腔清洁;;牙线与牙间隙刷的选择与使用;假牙清洁要点;冲牙器的优势;;合理膳食,保护牙齿;关键营养素;缓解口干,促进唾液分泌;;慢性病与口腔健康的双向影响;戒烟限酒,保护牙龈和口腔黏膜;药物影响与口腔护理;;定期口腔检查的重要性;洁牙与牙周治疗;缺牙修复方案;;常见误区与真相;结语:三位一体护牙法,守护晚年健康微笑
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