- [励志中学]2026学年春季第二学期初三年级体育中考强化训练与心理调适工作计划.docx

-[励志中学]2026学年春季第二学期初三年级体育中考强化训练与心理调适工作计划

2026学年春季第二学期，是初三年级学生备战体育中考的冲刺关键阶段，也是学生身心状态承压的重要时期。本计划以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，紧扣本地体育中考评分标准，立足初三年级学生体能、技能现状与心理特点，坚持“科学训练、精准突破、身心同育”的核心理念，将体能强化、技能提升与心理调适深度融合，通过系统化、针对性的训练安排和心理疏导措施，帮助学生夯实体能基础、优化考试技能、缓解心理压力，以最佳状态迎战体育中考，力争实现体育成绩与心理素养的双重提升。为确保各项工作有序落地、提质增效，特制定本计划。

一、指