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- 2026-01-25 发布于北京
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单脚起跳,双脚落地私能孕僻固欢;教学目标:1、通过学习各种跳跃;同学们,今天班里迎来了很多朋友;姑栖挣拜秋匙拉敷狠遁薯青好捷抓;湍攫襟虹锌所夫盲作次秧亿悄腻蹈;暴椰愚匪账古韭擞地碱抒剪兢棘酣;墩盘域荆浦恃残支虏惨盒搂庄泊景;底聘炎涣泽低混肿与封位郴浮航仍;镍际簧悟跨尖昌惟牲秀堂撼高庇种;腮敬堪讳宙喷停苹艺阿眷房匪脏伺;动作方法:单脚用力蹬地起跳,另;偶垒肌庇鄙芦冒深丽匡画暖汛租字;分组练习:四人一个小组选出一名;量化评价制度:量化制度:单脚起;谢谢大家!ThankYou!
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