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一年级体育课程教学计划范文

一、指导思想

本学年一年级体育教学工作，将紧密围绕《义务教育体育与健康课程标准》的基本理念，以促进学生身心健康发展为核心，以培养学生的体育兴趣和运动习惯为重点。通过生动有趣、形式多样的教学活动，引导学生积极参与体育锻炼，初步掌握基本的运动技能，培养其勇敢、顽强、合作、进取的意志品质，为终身体育奠定坚实基础。教学过程中，将充分考虑一年级学生的年龄特点和认知规律，注重教学的趣味性与实效性相结合，让学生在玩中学、学中乐，体验运动的快乐。

二、学情分析

一年级学生刚从幼儿园过渡到小学，他们天真活泼，好奇心强，模仿能力突出，但注意力不易长时间集中，自我控制能力较弱。身体方面，他们的骨骼肌肉尚在发育阶段，动作协调性和灵活性有待提高，力量和耐力素质相对较差。心理方面，他们喜欢游戏和竞赛，乐于表现自己，但规则意识和集体观念还需逐步培养。因此，教学内容的选择应简单易学、富有趣味性，教学方法宜直观形象、多鼓励表扬。

三、教学目标

（一）运动参与

1.乐于参加各种体育活动，对体育课表现出浓厚的兴趣和积极的态度。

2.初步养成按时上课、遵守课堂常规的习惯，愿意在教师的指导下完成练习任务。

3.在体育活动中能表现出一定的主动性和积极性。

（二）运动技能

1.学习基本的队列队形，如立正、稍息、原地踏步、简单的队形变换等。

2.初步掌握自然奔跑、直线跑、曲线跑的正确姿势，学习追逐跑、躲闪跑等趣味性跑的方法。

3.学习双脚向前跳、向上跳、单脚跳等跳跃动作，尝试进行简单的障碍跳。

4.学习肩上挥臂（或双手胸前）向前抛掷轻物的动作，尝试接住滚来的大球。

5.学习简单的徒手操和模仿操，发展身体的柔韧性和协调性。

6.参与简单的体育游戏，初步了解游戏规则，并能尝试遵守规则。

（三）身体健康

1.知道身体各主要部位的名称和基本功能，学习简单的自我保护方法。

2.通过体育活动，增强身体的力量、耐力和灵敏性。

3.初步养成正确的身体姿势，注意坐、立、行的姿态。

（四）心理健康与社会适应

1.在体育活动中体验成功的喜悦，培养自信心。

2.乐于与同伴合作游戏，学习简单的交往技能。

3.初步形成遵守纪律、尊重他人、团结友爱、勇于克服困难的品质。

四、教学内容与重难点

（一）教学内容

1.队列队形：立正、稍息、看齐、原地踏步走、齐步走与立定、简单的图形队列（如圆形、方形）。

2.走与跑：自然走、直线走、变速走；自然跑、直线跑、曲线跑、追逐跑、接力跑游戏。

3.跳跃：双脚向前跳（跳房子、跳皮筋初步）、双脚向上跳（摸高）、单脚跳（单脚交换跳）、跨跳（跳过小障碍物）。

4.投掷与接球：双手向前、向上抛接球（轻物或大球）；肩上挥臂向前投掷轻物（沙包、纸飞机）；接滚来的大球。

5.体操与柔韧性练习：基本的徒手操（如广播操简化版或儿童操）、模仿操（动物模仿操、器械模仿操）；简单的压腿、弯腰、体转等柔韧性练习。

6.体育游戏：追逐类游戏（老鹰捉小鸡）、躲闪类游戏（切西瓜）、合作类游戏（两人三足初步体验）、竞赛类游戏（迎面接力）。

7.基本体操与器械活动：学习使用简单的体育器械，如小皮球、呼啦圈、短绳（握绳、摇绳初步）。

8.常识教育：体育课常规要求、简单的自我保护方法、身体部位认知。

（二）教学重点与难点

1.重点：

*培养学生对体育活动的兴趣和积极参与的态度。

*学习基本的队列队形和课堂常规。

*掌握走、跑、跳、投等基本运动技能的正确姿势。

*在游戏中学习合作与遵守规则。

2.难点：

*队列队形的整齐性和动作的协调性。

*跑步时的正确呼吸方法和身体协调性。

*跳跃时的蹬地有力和落地缓冲。

*投掷时的全身协调用力和出手角度。

*游戏中规则意识的建立和执行。

五、主要教学措施

1.兴趣先导：精心设计教学情境和游戏活动，运用故事、儿歌、模仿等形式，激发学生的学习兴趣，营造轻松愉快的课堂氛围。

2.直观教学：多运用示范、演示、图片、视频等直观手段，帮助学生建立正确的动作概念。教师示范要准确、规范、优美，并注意多角度示范。

3.精讲多练：讲解语言要简洁、生动、儿童化，突出重点；保证学生有充足的练习时间，注重练习的质量和效果。

4.循序渐进：根据学生的年龄特点和认知规律，合理安排教学内容和难度，由易到难，由简到繁，逐步提高。

5.因材施教：关注学生的个体差异，对不同发展水平的学生提出不同的要求，鼓励学有余力的学生挑战更高难度，帮助有困难的学生树立信心，完成基本任务。

6.鼓励表扬：多采用积极的、发展性的评价语言，及时肯定学生的点滴进步，保护学生的学习热情和自信心。

7.安全第一：课前认真检查场地器