大班篮球培训教程.pptxVIP

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  • 2026-01-27 发布于黑龙江
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演讲人:;目录;PART;;;课时进度总体框架;PART;要求学员保持膝盖微屈,重心降低,用手指而非手掌控制球,左右手交替进行低强度运球,每组持续30秒,重点培养手部触球敏感度。;;;PART;动态分组轮换机制;角色分工明确策略;教授学员使用手势(如背后传球暗号)、眼神及肢体语言实现无声沟通,适应赛场嘈杂环境下的即时信息传递需求。;PART;进攻阵型基础解析;;实战模拟场景设计;PART;动态热身动作;;应急处理基本流程;PART;技能水平测试标准;团队表现评价指标;反馈会议执行方法;THANKS

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