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自我成长培训教程 (2).pptxVIP

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  • 2026-01-28 发布于湖北
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自我成长培训教程 (2).pptx

    第一章自我认知：探索内在的驱动力;01;第1页引入：自我认知的起点;第2页分析：自我认知的重要性;第3页论证：自我认知的方法;第4页总结：自我认知的行动计划;02;第5页引入：情绪管理的现实挑战;第6页分析：情绪管理的心理学基础;第7页论证：情绪管理的实用技巧;第8页总结：情绪管理的实践步骤;03;第9页引入：时间管理的困境;第10页分

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