心理健康素养培训讲义.pptxVIP

第一章心理健康素养概述第二章心理健康素养培训的方法第三章心理健康素养培训的内容第四章心理健康素养培训的实施第五章心理健康素养培训的评估第六章心理健康素养培训的未来发展

01第一章心理健康素养概述

心理健康素养的重要性心理健康素养是指个体识别、理解、维护自身心理健康的知识和技能。在快速变化的现代社会，心理健康素养如同身体健康素养一样，是每个人都应具备的基本能力。据世界卫生组织2023年报告显示，全球约1/4的人在一生中会经历心理健康问题，而心理健康素养的缺乏是导致问题恶化的关键因素。以中国为例，2022年大学生心理健康蓝皮书指出，62.7%的大学生存在心理困扰，但仅有17.5%的学