职场心理健康维护培训资料.pptxVIP

第一章职场心理健康的重要性与现状第二章压力管理：识别与应对策略第三章情绪调节：从自我认知到人际关系第四章压力下的认知行为调整第五章职场人际关系与心理健康第六章职场心理健康维护体系构建

01第一章职场心理健康的重要性与现状

职场心理健康现状概述全球心理健康问题数据统计引入阶段：数据展示当前心理健康问题的严重性典型职场心理健康案例剖析分析阶段：通过具体案例深入分析心理健康问题的表现形式职场心理健康定义与重要性论证阶段：论证心理健康对个人和组织的双重重要性当前职场心理健康问题数据统计总结阶段：总结当前职场心理健康问题的现状和趋势

职场心理健康对个人与组织的影响心理健康问题对个人职业发展