生活起居护理试题和答案.docxVIP

生活起居护理试题和答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.老年人夜间起床上厕所，以下哪种行为有助于预防跌倒？()

A.穿着拖鞋

B.拿着手机

C.穿着防滑袜

D.穿着宽松衣物

2.对于患有慢性疼痛的老年人，以下哪种休息方式最适宜？()

A.长时间卧床休息

B.每小时变换姿势

C.长时间坐着不动

D.避免白天小憩

3.老年人洗澡时，以下哪种水温最适宜？()

A.35℃

B.40℃

C.45℃

D.50℃

4.老年人进行户外活动时，以下哪种食物不宜携带？()

A.饮用水

B.水果

C.肉类

D.零食

5.老年人如厕时，以下哪种体位最不利于健康？()

A.蹲坐位

B.半蹲位

C.站立位

D.半卧位

6.老年人进行日常锻炼时，以下哪种运动最适宜？()

A.力量训练

B.有氧运动

C.高强度间歇训练

D.伸展运动

7.老年人使用助行器时，以下哪种操作最安全？()

A.坐在助行器上突然起身

B.在不平整的地面上行走

C.紧握助行器手柄

D.倾斜身体调整位置

8.老年人选择床上用品时，以下哪种材质最适宜？()

A.棉花

B.化纤

C.丝绸

D.皮革

9.老年人饮食中，以下哪种食物有助于预防骨质疏松？()

A.白糖

B.牛奶

C.鸡蛋

D.面包

10.老年人进行口腔清洁时，以下哪种工具最适宜？()

A.牙刷

B.牙线

C.牙签

D.吸管

二、多选题(共5题)

11.老年人进行日常锻炼时，以下哪些运动方式是适宜的？()

A.散步

B.太极拳

C.瑜伽

D.高强度间歇训练

E.力量训练

12.以下哪些因素可能会导致老年人跌倒？()

A.地面湿滑

B.穿着不合适的鞋子

C.疾病发作

D.环境光线不足

E.忽视身体警示

13.老年人进行口腔清洁时，以下哪些工具是常用的？()

A.牙刷

B.牙线

C.牙签

D.牙刷刷头替换器

E.漱口水

14.老年人饮食中，以下哪些食物有助于维持视力？()

A.红薯

B.胡萝卜

C.蓝莓

D.绿叶蔬菜

E.鸡蛋

15.以下哪些措施有助于老年人改善睡眠质量？()

A.保持规律的作息时间

B.避免晚上摄入咖啡因和酒精

C.睡前进行放松活动

D.保持卧室温度适宜

E.避免白天长时间午睡

三、填空题(共5题)

16.老年人出现吞咽困难时，应首先考虑的食物形态是______。

17.为了预防老年人跌倒，建议在床边安装______，以便于起坐。

18.老年人洗澡时，水温应控制在______度左右，以避免过热或过冷。

19.老年人视力下降时，可以通过______来辅助阅读，提高阅读的便利性。

20.老年人进行户外活动时，应佩戴______，以保护皮肤免受紫外线伤害。

四、判断题(共5题)

21.老年人应该避免在白天进行午睡，以保持夜间睡眠质量。()

A.正确B.错误

22.老年人跌倒后，应立即起身并继续活动，以防止再次跌倒。()

A.正确B.错误

23.老年人进行锻炼时，应该选择自己能够轻松完成的高强度运动。()

A.正确B.错误

24.老年人视力下降时，可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜来改善视力。()

A.正确B.错误

25.老年人饮食中，盐分摄入越多，越有助于预防心血管疾病。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.如何帮助老年人建立良好的睡眠习惯？

27.为什么老年人容易出现便秘，如何预防？

28.如何评估老年人的营养状况？

29.老年人进行户外活动时，需要注意哪些安全问题？

30.如何帮助老年人应对社交隔离感？

生活起居护理试题和答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】穿着防滑袜可以在夜间上厕所时提供更好的抓地力，有助于预防跌倒。拖鞋和宽松衣物可能增加滑倒的风险，手机虽然可以照明但不是防滑措施。

2.【答案】B

【解析】每小时变换姿势可以帮助缓解慢性疼痛，促进血液循环。长时间卧床或坐着不动可能加剧疼痛，而白天小憩有助于恢复体力，不应避免。

3.【答案】B

【解析】40℃的水温对于老年人来说最为适宜，过高或过低的水温都可能导致不适或皮肤损伤。

4.【答案】C

【解析】肉类在户外