2026年健康管理师（四级）考试模拟试卷四及答案.docxVIP

2026年健康管理师（四级）考试模拟试卷四及答案

考试时长：120分钟满分：100分

试卷名称：2026年健康管理师（四级）考试模拟试卷四

考核对象：健康管理师（四级）考生

题型分值分布：

-判断题（10题，每题2分）总分20分

-单选题（10题，每题2分）总分20分

-多选题（10题，每题2分）总分20分

-案例分析（3题，每题6分）总分18分

-论述题（2题，每题11分）总分22分

总分：100分

---

一、判断题（每题2分，共20分）

1.健康管理服务流程包括健康评估、干预计划、效果评价三个核心环节。

2.生活方式评估问卷（LEBS）适用于所有人群的健康风险筛查。

3.基础代谢率（BMR）是指人体在清醒、静卧、空腹状态下维持生命活动所需的最低能量。

4.营养素密度是指每100克食物所含的能量值。

5.运动处方的核心要素包括运动类型、强度、频率和持续时间。

6.压力源可分为生理性、心理性、社会性和环境性四类。

7.糖尿病的并发症主要包括心血管疾病、肾脏病变和神经病变。

8.高血压的非药物治疗措施包括饮食调整、运动干预和体重管理。

9.健康管理师在制定干预计划时需考虑个体的文化背景和价值观。

10.疾病风险预测模型通常基于流行病学数据和统计学方法。

二、单选题（每题2分，共20分）

1.以下哪项不属于健康风险评估的常用指标？（）

A.体质指数（BMI）

B.血脂水平

C.疾病家族史

D.心率变异性

2.生活方式评估中，以下哪项工具最适合评估吸烟行为？（）

A.饮食频率问卷

B.运动习惯量表

C.疾病家族史问卷

D.吸烟状况筛查表

3.基础代谢率最高的群体是？（）

A.老年人

B.青少年

C.孕妇

D.术后恢复期患者

4.营养素密度最高的食物是？（）

A.精制米面

B.蔬菜水果

C.油炸食品

D.含糖饮料

5.运动处方中，中等强度的有氧运动是指？（）

A.慢跑，心率≤100次/分钟

B.快走，心率在120-140次/分钟

C.力量训练，心率≥150次/分钟

D.游泳，心率在80-100次/分钟

6.压力管理的核心方法是？（）

A.药物治疗

B.放松训练

C.手术干预

D.营养补充

7.糖尿病患者的理想血糖控制目标（空腹）是？（）

A.≤6.1mmol/L

B.6.1-7.0mmol/L

C.7.0-8.0mmol/L

D.≥8.0mmol/L

8.高血压的非药物治疗中，以下哪项效果最显著？（）

A.减少盐摄入

B.增加酒精摄入

C.减少蛋白质摄入

D.增加糖分摄入

9.健康管理师在制定干预计划时，优先考虑的因素是？（）

A.个体偏好

B.医保政策

C.社会压力

D.经济成本

10.疾病风险预测模型的常见算法包括？（）

A.逻辑回归

B.人工神经网络

C.决策树

D.以上都是

三、多选题（每题2分，共20分）

1.健康风险评估的常用方法包括？（）

A.问卷调查

B.体格检查

C.实验室检测

D.生活方式访谈

2.影响基础代谢率的因素包括？（）

A.年龄

B.性别

C.体重

D.肌肉量

3.营养素可以分为？（）

A.宏量营养素

B.微量营养素

C.必需氨基酸

D.非必需氨基酸

4.运动处方的核心要素包括？（）

A.运动类型

B.强度

C.频率

D.持续时间

5.压力管理的方法包括？（）

A.正念冥想

B.时间管理

C.药物治疗

D.社交支持

6.糖尿病的并发症包括？（）

A.心血管疾病

B.肾脏病变

C.神经病变

D.糖尿病足