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2026年口腔护理每周护理工作计划范文

第一周：建立基础护理规范与习惯养成

核心目标：通过7天集中干预，帮助护理对象（涵盖成人、儿童、老年群体）掌握标准化口腔清洁流程，纠正错误习惯，形成每日3次基础护理的条件反射。

一、日常护理执行标准（早、中、晚）

1.晨间护理（7:00-7:15）

-成人/老年组：使用软毛牙刷（建议选择ISO11609标准中“中等偏软”刷毛）配合含氟牙膏（氟浓度1000-1500ppm），采用巴氏刷牙法（BassMethod）：刷毛与牙面呈45°角，小幅度水平颤动8-10次/颗牙，每颗牙清洁2-3秒，重点覆盖牙龈沟、邻面及咬合面，总时长2-3分钟。

-儿童组（3-12岁）：家长辅助使用儿童含氟牙膏（氟浓度500-1000ppm），采用“圆弧法”：牙刷放置于牙面，沿牙龈做环形转动，每侧牙列清洁10-15秒，家长需用指套牙刷辅助清洁乳磨牙邻面。

-特殊提醒：晨起后先饮水湿润口腔，避免空腹刷牙刺激咽喉；牙刷头需覆盖2-3颗牙齿，避免“拉锯式”横刷损伤牙釉质。

2.午间护理（12:30-12:40）

-通用要求：餐后30分钟内完成清洁，优先使用牙线（建议扁平分叉型，减少牙龈损伤）处理邻面食物残渣。操作时以“C”型环绕牙颈部，上下刮擦2-3次/牙缝，避免暴力压入牙龈乳头。

-儿童/老年组：可配合含0.05%氟化钠的漱口水（每次10ml含漱30秒），但6岁以下儿童需家长监督防止误吞。

3.晚间护理（21:30-22:00）

-成人/老年组：增加舌苔清洁（使用硅胶舌苔刷，从舌后1/3向舌尖单向轻刮3-5次），减少挥发性硫化物（VSC）产生；佩戴活动义齿者需摘下用软毛牙刷蘸清水刷洗，浸泡于义齿清洁片溶液中（浸泡时间≤8小时）。

-儿童组：睡前30分钟禁止进食甜食，刷牙后不再饮水（避免稀释唾液中氟离子浓度），家长需检查口腔是否残留食物碎屑（重点检查磨牙窝沟）。

二、专业干预与监测

-护理人员每日19:00-20:00进行1对1指导，使用菌斑显示剂（食用色素配方）标记未清洁区域，通过镜子让护理对象直观看到清洁盲区（如下颌前牙舌侧、上颌后牙颊侧），现场纠正手法。

-建立“口腔健康日志”，记录每日刷牙时长、牙线使用次数、是否出现牙龈出血/疼痛，儿童组额外记录甜食摄入频率（以“次/日”为单位）。

三、健康宣教重点

-误区纠正：针对“刷牙越用力越干净”“漱口水可替代刷牙”“儿童乳牙无需护理”等认知偏差，通过对比实验（如展示横刷牙导致的楔状缺损模型）和数据说明（如正确刷牙可减少70%牙菌斑，而漱口水仅辅助减少15%）。

-工具选择：根据年龄、口腔状况推荐牙刷（如牙周炎患者用单束牙刷，儿童用U型牙刷），强调牙刷每3个月更换（或刷毛外翻时提前更换）。

第二周：深度清洁与潜在问题筛查

核心目标：在基础习惯稳定后，引入进阶清洁工具与专业筛查，识别早期龋坏、牙周炎等问题，制定个性化干预方案。

一、日常护理升级

1.清洁工具扩展

-成人组：每日晚间增加冲牙器使用（水压设置4-6档，喷头垂直于牙面呈45°角，沿牙龈沟缓慢移动），重点清洁正畸托槽周围、种植牙邻接面等传统工具难以到达的区域。

-老年组：针对牙龈萎缩导致的根面暴露，使用牙间隙刷（选择与牙缝宽度匹配的型号），沿牙长轴方向进出2-3次，避免损伤根面牙骨质。

2.特殊人群强化

-妊娠期女性：因激素变化易发生妊娠期龈炎，每日增加1次淡盐水含漱（0.9%氯化钠溶液），刷牙时轻柔按摩牙龈（用指腹沿牙龈缘向冠方轻推）。

-糖尿病患者：监测牙龈出血情况（出血指数≥3的部位需记录），因高血糖会延缓牙龈修复，需缩短专业清洁间隔（建议每2周由护理人员检查）。

二、专业筛查与干预

-菌斑控制评估（第1-3天）：使用Turesky改良菌斑指数（QHI），对全口28颗牙（或现存牙）的近中、远中、颊、舌面进行评分（0-5分），目标是使≥85%的牙面菌斑指数≤1（即无可见菌斑）。

-龋齿早期检测（第4-5天）：使用DIAGNOdent激光龋检测仪（波长655nm）扫描窝沟、邻面，数值＞20提示脱矿风险，需立即进行含氟涂漆（5%氟化钠）封闭；对已形成白垩斑的区域，指导使用含氟凝胶（1.23%APF）局部涂抹（每日1次，持续2周）。

-牙周健康检查（第6-7天）：用牙周探针测量探诊深度（PD）和临床附着丧失（CAL），记录探诊出血（BOP）部位。对PD≤4mm且BOP阳性的部位，指导使用氯己定含漱液（0.12%）每日2次，每次10ml含漱1分钟（连续使用不超过2周，避免染色