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2026年网络沉迷主题班会活动方案

为保证活动高起点、高质量、高水平开展，时常需要预先制定一份周密的活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。以下是我整理的网络沉迷主题班会活动方案，欢迎阅读!

网络沉迷主题班会活动方案【篇1】

一、引入（5分钟）

1.打开班会，欢迎同学们参加。

2.引入主题：今天我们要讨论的主题是预防沉迷网络安全。现在的网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分，但同时也存在一些网络安全问题，特别是对于青少年来说，沉迷网络已经成为一个严重的问题。我们应该如何预防沉迷网络呢？

二、讨论（10分钟）

1.提问：你们认为什么是沉迷网络？沉迷网络会给我们带来哪些问题？

2.学生回答问题并讨论。

3.教师引导：沉迷网络是指长时间、频繁地使用网络，无法自控，影响学习、生活和身心健康。沉迷网络会导致学习成绩下降、人际关系疏远、身体健康问题等。

三、分析（10分钟）

1.提问：你们认为为什么会沉迷网络？

2.学生回答问题并讨论。

3.教师引导：沉迷网络的原因有很多，比如无聊、逃避现实、追求刺激等。另外，网络上的游戏、社交平台等也会吸引我们花费大量时间。

四、预防方法（15分钟）

1.提问：你们认为如何预防沉迷网络？

2.学生回答问题并讨论。

3.教师引导：预防沉迷网络的方法有以下几点：

a.确定合理的上网时间：合理安排上网时间，避免长时间连续使用网络。

b.培养兴趣爱好：发展其他兴趣爱好，丰富自己的生活，减少对网络的依赖。

c.和家人朋友交流：加强与家人和朋友的交流，建立良好的人际关系。

d.学会自我控制：培养自己的自制力，学会控制上网时间和行为。

e.学习网络安全知识：了解网络安全知识，学会识别网络风险和威胁，保护自己的个人信息。

五、总结（5分钟）

1.教师总结：预防沉迷网络需要我们合理安排上网时间，培养兴趣爱好，加强与家人和朋友的交流，学会自我控制，并学习网络安全知识。

2.提问：你们觉得今天的班会有什么收获？

3.学生回答问题并进行总结。

六、结束（5分钟）

1.教师感谢同学们的参与和讨论，并鼓励大家在日常生活中注意预防沉迷网络。

2.班会结束。

网络沉迷主题班会活动方案【篇2】

一、活动背景：

随着社会的发展，电脑网络越来越普遍，几乎每个人天天都上网。但是，我们学生上网都干些什么呢？我们在网络上应该做哪些有意义的事？如何遵守网络道德呢？这一系列问题都是很多同学应该考虑的问题，由此，班委会决定对本班同学进行一次主题班会来合理引导网络观。如何引导我们学生正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。

二、活动主题：

“遵守网络道德，争做文明学生”

三、活动目的：

1、使学生明白沉溺网络的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏和不健康网站等不良内容的必要性。

2、使学生认识到，作为一名合格学生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。

3、使学生注意到我们应该如何遵守网络道德，做文明上网的现代人。

四、活动形式：

主题班会

五、活动地点：

教学楼302

六、活动时间：

__年__月__号

七、活动过程：

1、由本班同学做的课件PPT展示

2、由本班的姚良、朱俊、郝晶晶等几位同学进行演讲发言

3、总结活动成果

八、活动内容

在课件展示中大家总结了上网应该干那些事情，比如：

①聊天、娱乐，放松自己的心情；

②浏览网页，查看新闻信息，了解社会国家动态；

③查询资料，搜集有助于自己的学习资料；

④联系，方便自己与自己想要联系的人联系等等。

也罗列了我们学生上网经常出现的一些坏习惯，例如：沉迷于网络游戏，浪费金钱和时间；浏览不健康网站和有其他不良信息网站等等同时，他们还提到文明上网的特征：

1、上网要限制时间，包括每天上网时长不宜超过三个小时，限制上网时间，非节假日就不要老是去上网了，节假日每天上网不超过3小时，可以请人监督，定时检查。

2、浏览的网页资源要丰富，内容也要健康。也可以自己转移注意力，参加一些课外活动，培养一些