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2025;-;1;自我分析个人特质;自我分析专业优势;自我分析能力不足;2;职业目标短期目标(1-2年);职业目标中期目标(3-5年);职业目标长期目标(5-10年);3;发展措施专业能力提升;发展措施理论学习计划;发展措施实践能力培养;发展措施个人素质提高;4;职业发展规划短期规划(1-2年);职业发展规划中期规划(3-5年);职业发展规划长期规划(5-10年);5;学习与实践相结合学习资源利用;学习与实践相结合实践平台拓展;6;自我评估与反馈定期自我评估;自我评估与反馈反馈与调整;7;持续发展终身学习;持续发展专业深耕;8;建立职业人脉与同行建立联系;建立职业人脉与家长建立有效沟通;9;工作与生活的平衡时间管理;工作与生活的平衡心理健康;10;-