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- 2026-01-31 发布于浙江
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情绪管理与心理健康知识测试
一、判断题
1.情绪是人类与生俱来的心理反应，无法被调节和控制。
A.正确
B.错误
答案：B
2.青春期的情绪特点包括反应强烈、波动与固执、细腻性等。
A.正确
B.错误
答案：A
3.情绪的表达只与个人有关，不会影响他人。
A.正确
B.错误
答案：B
4.改变认知评价是调节情绪的一种有效方法。
A.正确
B.错误
答案：A
5.情绪低落时，合理宣泄比压抑情绪更有利于心理健康。
A.正确
B.错
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