原创力文档;;心态认知基础;心态定义与分类;消极心态的成因分析;积极心态的核心价值;自我觉察与突破;限制性信念识别;思维模式转换方法;;积极思维训练;正向语言表达训练;;;行动强化实践;目标设定与拆解技巧;微小习惯养成路径;;环境支持系统;通过评估社交对象的价
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