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2025年心理学科认知行为治疗技巧测试卷答案及解析

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.在认知行为治疗中，以下哪项不是认知重建的直接目标？()

A.改变负面思维模式

B.提高自我效能感

C.增强情绪调节能力

D.降低生理症状

2.在CBT中，以下哪项技术用于识别和挑战自动思维？()

A.系统脱敏

B.行为实验

C.曝露疗法

D.自动思维记录与辩论

3.在CBT中，以下哪项不是行为激活技术的应用场景？()

A.治疗抑郁症

B.治疗焦虑症

C.治疗社交恐惧症

D.治疗失眠

4.在CBT中，以下哪项不是情绪调节技巧的一部分？()

A.深呼吸

B.正念冥想

C.认知重构

D.生理反馈

5.在CBT中，以下哪项不是行为实验的目的？()

A.验证假设

B.改变行为

C.改善情绪

D.增加焦虑

6.在CBT中，以下哪项不是认知行为模型的核心概念？()

A.认知

B.行为

C.情绪

D.生理

7.在CBT中，以下哪种技术用于处理回避行为？()

A.暴露疗法

B.认知重构

C.行为实验

D.情绪调节

8.在CBT中，以下哪项不是治疗师与患者之间建立治疗联盟的步骤？()

A.确定治疗目标

B.评估患者背景

C.建立信任关系

D.进行家庭治疗

9.在CBT中，以下哪项不是治疗师评估患者进展的方法？()

A.患者自我报告

B.治疗师观察

C.量表评估

D.生理指标检测

二、多选题(共5题)

10.在认知行为治疗中，以下哪些是核心技巧？()

A.认知重构

B.行为实验

C.暴露疗法

D.情绪调节

E.正念冥想

11.以下哪些是CBT中常用的评估工具？()

A.焦虑自评量表

B.抑郁自评量表

C.贝克认知量表

D.人格测试

E.生活质量量表

12.以下哪些是CBT治疗抑郁症的常见步骤？()

A.识别和挑战负面思维

B.行为激活

C.认知重建

D.曝露疗法

E.家庭作业

13.以下哪些是CBT中用于处理焦虑症的技巧？()

A.正念冥想

B.深呼吸放松

C.曝露疗法

D.认知重构

E.行为实验

14.以下哪些是CBT治疗中的关键概念？()

A.认知行为模型

B.自动思维

C.认知三角

D.行为激活

E.情绪调节

三、填空题(共5题)

15.认知行为治疗中，通过识别和改变患者的哪些思维模式来改善情绪和行为？

16.在CBT中，‘认知三角’指的是什么？

17.CBT中用于帮助患者面对恐惧情境的治疗方法是什么？

18.在CBT中，如何帮助患者建立新的、更健康的信念？

19.CBT中，如何评估患者的情绪状态？

四、判断题(共5题)

20.认知行为治疗是一种以问题导向的治疗方法，它专注于解决具体的问题和症状。()

A.正确B.错误

21.在CBT中，行为激活技术主要用于治疗焦虑症和恐慌症。()

A.正确B.错误

22.认知行为治疗中的认知重构技术只关注改变患者的负面思维模式。()

A.正确B.错误

23.在CBT中，正念冥想是一种核心技巧，用于帮助患者管理情绪。()

A.正确B.错误

24.CBT治疗中的家庭作业是治疗师在治疗过程中布置给患者完成的任务。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简述认知行为治疗（CBT）的基本原理。

26.在CBT中，如何进行认知重构？

27.CBT中的行为实验是如何进行的？

28.在CBT中，如何运用暴露疗法来治疗恐惧症？

29.请解释CBT中的“认知三角”概念。

2025年心理学科认知行为治疗技巧测试卷答案及解析

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】认知重建主要针对改变个体的思维模式，提高情绪调节能力和自我效能感，而降低生理症状不是其直接目标。

2.【答案】D

【解析】自动思维记录与辩论是CBT中用来识别和挑战自动思维的技术，帮助患者识别并改变不合理的思维。

3.【答案】D

【解析】行为激活技术主要用于治疗抑郁症，通过增加活动量来改善情绪，而失眠通常需要其他治疗方法。

4.【答案】C

【解析】情绪调节技巧通常包括深呼吸、正念冥想和生理反馈等，而认知重构是CBT的核心技术之一，不属于情绪调节技巧。

5.【答案】D

【解析】行为