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新生户外拓展活动策划

活动背景与目的

在新生刚刚进入校园，对于新环境和新同学还比较陌生的情况下，开展一场别开生面的户外拓展活动十分必要。通过此次活动，旨在帮助新生快速适应大学生活，融入新的集体，增强班级凝聚力和团队协作能力。同时，也为新生提供一个释放压力、放松心情的机会，培养他们的沟通能力、领导能力和应变能力，让他们能够以更加积极的心态和饱满的热情投入到未来的学习生活中。

活动时间与地点

活动时间

1.8:00-9:00：所有新生在学校操场集合签到，乘坐大巴前往活动地点。

2.9:00-12:00：团队组建与拓展项目体验。

3.12:00-13:30：午餐与休息时间。

4.13:30-16:30：继续拓展项目及总结分享。

5.16:30-17:00：集合点名，乘坐大巴返回学校。

活动地点

选择距离学校较近、交通便利、环境优美且具有完善拓展设施的户外运动基地作为活动地点。该基地拥有大片的草地和树林，地形多样，具备开展各类拓展项目的条件，同时配备了专业的教练团队和安全保障设施。

参与人员

某大学[具体专业]新生，预计参与人数约[X]人。

活动前期准备

物资准备

精心准备活动所需的各种物资，包括但不限于横幅、队旗、哨子、音响设备、饮用水、急救药品、遮阳帽、小奖品等。确保物资的质量和数量满足活动需求，并且提前放置在活动现场的合适位置。

场地布置

提前与活动地点的工作人员进行沟通，根据活动流程和项目安排，对场地进行合理的布置。在入口处设置醒目的签到台和指示牌，引导新生有序入场；在各个拓展项目区域设置项目说明牌和安全提示牌，确保新生了解项目规则和注意事项。

宣传工作

通过班级群、海报等多种渠道，对活动进行广泛的宣传，让新生充分了解活动的目的、时间、地点和内容，提高他们的参与积极性。同时，在宣传过程中，强调活动的安全性和趣味性，消除新生的顾虑。

人员安排

1.教练团队：邀请专业的户外拓展教练，负责活动的组织、指导和安全保障工作。教练应具备丰富的教学经验和应急处理能力，能够根据新生的特点和需求，制定合理的拓展方案。

2.工作人员：安排一定数量的工作人员，协助教练进行活动的组织和管理，包括签到、物资发放、现场秩序维护等工作。工作人员应提前进行培训，熟悉活动流程和职责。

3.医疗保障人员：配备专业的医疗保障人员，携带必要的急救设备和药品，随时应对可能出现的突发医疗情况。

活动流程

集合出发

早上8:00，全体新生在学校操场集合。工作人员在现场进行签到和组织工作，确保每位新生都能按时到达。给新生发放活动T恤和遮阳帽，统一着装，营造良好的活动氛围。安排好交通工具，有序组织新生上车，前往活动地点。在乘车过程中，工作人员可以通过播放音乐、开展简单的互动小游戏等方式，活跃气氛，拉近新生之间的距离。

开场致辞与团队组建

1.开场致辞：到达活动地点后，全体新生集合在指定区域。主持人开场，欢迎新生的到来，介绍活动的目的、流程和注意事项。邀请学院领导或老师进行简短的讲话，鼓励新生在活动中积极参与、团结协作，充分发挥自己的潜力。

2.团队组建：将所有新生随机分成若干小组，每组人数控制在[X]人左右。为每个小组发放队旗、彩笔等材料，要求各组在规定的时间内完成团队组建工作，包括确定队名、队徽、口号和队长等。随后，各小组依次上台展示团队成员、队名、队徽和口号，通过自我介绍和团队展示，增进新生之间的了解和认识。

拓展项目体验

1.信任背摔

项目介绍：信任背摔是一项考验团队成员之间信任和协作的项目。每位队员需要站在1.5-2米高的背摔台上，双手交叉抱在胸前，双脚并拢，直直地向后倒下，由台下的队友合力接住。

项目流程：教练向队员们详细讲解项目规则和安全注意事项，确保每位队员都清楚了解操作方法。安排部分队员在台下负责接人，强调接人姿势的正确性和团队协作的重要性。鼓励队员们依次上台进行背摔，在背摔过程中，台上的队员要保持身体挺直，台下的队员要密切配合，确保接住队员的安全。

意义与收获：通过信任背摔，增强团队成员之间的信任和依赖感，培养队员的勇气和自信心，同时也让队员们深刻体会到团队协作的力量。

2.穿越电网

项目介绍：在一块模拟的“电网”前，队员们需要通过计划、组织和协调，在不触碰“电网”的情况下，让全体队员穿越过去。“电网”上有若干大小不一的洞口，每个洞口只能使用一次，一旦有队员触碰“电网”，则该洞口将被封闭，全队需要重新开始。

项目流程：教练向队员们介绍项目规则和难点，引导队员们进行讨论和制定穿越方案。在穿越过程中，队员们要相互帮助、密切配合，合理安排穿越顺序和方式。鼓励队员们发挥自己的智慧和创造力，共同克服困难。

意义与收获：提高团队的计划组织能力和沟通协调能力，培养队员之间的默契和合作精神，让队员们明白在团队中要充分发挥