环境121班心理班会总结.docxVIP

环境121班心理班会总结

心理班会

一个风和日丽的上午，环境121班和环境122班在草地上举行了20xx年第一学期的心理班会。

班会主题：心灵调色板

主持人：环境122班心理委员李思瑾李翘楚

环境121班心理委员陈瑶瑶张健

时间：20xx年x月x日上午

地点：梁林草坪

班会流程：

一、开场白：主持人自我介绍，介绍本次班会主题“心灵调色板”，通过游戏，放松大家的心情，让大家在游戏中找寻快乐，跟兄弟班级有更好的沟通和认识，同时培养大家团队合作意识，增进同学之间的情谊。

二、游戏环节：本环节进行了四个游戏。

（1）游戏一：

逢三跳：数字接龙，轮到谁要说到三的倍数或者含三的数字，就拍手来跳过。如果有人说错，就有惩罚。（惩罚：说出对班十个人的名字）

（2）游戏二：

一元五角：男生代表一元，女生代表五角。由主持人说出一个价钱，参与人员要迅速组合起这个数来，落单的就被罚出场。赢得队伍就会获得奖励。

（3）游戏三：

踩气球。两个人一组（一男一女），将两个人的內脚绑在一起，外脚绑上气球。每组成员要保护好自己的气球，同时要去踩破别人的气球。最后哪组的气球最迟爆破，哪组就取得最后的胜利。胜利者可以获得奖励。

（4）游戏四：

抢手。这是类似于抢凳子的游戏。由10个人当道具，11个人开始围着这10个人转。同时放音乐，音乐声停止的时候，就由着11个人去牵10个人的手，落单的人就淘汰出局，获胜者有奖励。

三、结束：大家在游戏中都积极参与，玩得很欢乐，也放松了自己的心情。最后主持人感谢大家的参与。

总结：

经历了期中考这段时间的忙碌，心情比较劳累，特此举办这次班会“心灵调色盘”，调整一下大家心情，放松大家的情绪，同时增进同学们的友谊。同时也希望大家有什么烦恼都可以宣泄出来，也可以找朋友倾诉，让大家都有一个积极健康的心态和生活态度。

通过这次班会，很好的促进了兄弟班级的关系，同时让大家也在忙碌的学习生活中得到了短暂的小憩，在游戏中学到了团队的协作意识，在游戏中收获了好心情，也为以后的学习生活预备更充沛的精力。

这是我们心理委员第三次举办心理班会，有过前两次的班会经验，和小伙伴们合作起来也顺利了许多，大家参加的积极性很高。游戏中大家也都笑的很欢，参与也很踊跃。通过这次班会，我也收获到了作为一名心理委员的乐趣，和大家的相处非常融洽，相信以后的工作可以做得更好，能得到大家更多的配合。

20xx年x月x日环境121陈瑶瑶张健

第二篇：会计1101班心理班会总结2500字

团

体

心

理

辅

导

活

动

开

展

概

况

总

介

绍

学院：经济管理学院班级：会计11级1班

一、活动名称：“手相牵·心相连”

二、活动时间：20xx年x月x日

三、活动地点：经管学院院楼前的草坪

四、活动主体：会计11级1班同学

五、活动背景：人际关系在大学生身心发展和社会适应过程中起着重要作用，和谐的人际关系既是大学生进行正常学习和生活的有力保

障，也是大学生获得心理健康的重要途径。

六、活动目的：协助大学生掌握人际交往的基本技巧，提高人际交往

能力。

七、活动流程：

（一）·主持人讲话

（二）·暖身活动

坐地起身（10分钟）

活动目标：活跃气氛

活动过程：

1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。

2．每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当

领导者发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，

手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一

起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如

此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。

3．在游戏过程中，领导者负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。

（三）·主题活动

1.“解开千千结”

1、活动目标：

让大家明白通过活动让学生理解到面对人际矛盾，只要我们用心找对方法，所有问题都可以解决。

2、活动时间：30分钟

3、活动过程

（1）所有成员站成一个面向圆心的圈，然后举起右手，抓住对面另一成员的手，再举起左手，抓住另一个人的手。但是不能抓自己身边成员的手，也不能两只手抓一个成员的两只手。这样就形成了一个复杂的“结”。

（2）然后要求成员在不松手的情况下，想办法把这个“结”解开。在游戏的过程中，如果尝试了半个小时“结”都没有被解开，领导者可以允许某两只相邻的手断开一次，但必须马上封闭。

4、分组讨论：

（1）在现实生活中，你是否也与周围的朋友结下了这样的“结”?在日常生活中，你是以何种心态来面对人际交往中的这些“结”的?

（2）通过解开这个“结”，你觉得成员间的关系发生了什么微妙的变化?朋友之间发生矛盾冲