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  • 2026-02-03 发布于山东
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小学生健康知识讲座

?生活行为习惯与健康

社区卫生服务中心

;;;;;我们为什么要洗手?

;细菌无处不在!;据调查,一只未洗净的

手上有4万到40万个细菌;所以少年儿童一定要养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯;;什么情况下应洗手?;

同学们,

你会洗手吗?

;怎么洗手呢?;;洗手一定要用流动的水;;;如何正确洗手七步洗手法

第一步:掌心相对,手指并拢,相互揉搓。;如何正确洗手

第二步:手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行。;如何正确洗手

第三步:掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。;如何正确洗手

第四步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。;如何正确洗手

第五步:右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行。;如何正确洗手

第六步:将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。;第七步:别忘手腕搓一搓;洗手步骤总结:七个字;

用眼卫生

;眼睛—心灵的窗户;认识我们的眼睛;什么是近视?;2021/10/10;预防近视“二要”;预防近视‘六不要’;请同学们仔细观察,看看哪几个同学用眼正确,哪几个是错误的?;认识我们的牙齿!;牙齿的作用;;影响牙齿健康的主要因素;早晚要刷牙;必须掌握正确的刷牙方法;大家一起来刷牙;大家一起来刷牙;大家一起来刷牙;大家一起来刷牙;漱口----保护牙齿的另一种方法;;;(1)勤洗头、勤洗澡。

(2)衣着整洁,勤换衣服。

(3)勤剪指甲。

(4)勤理发。

(5)勤洗手。

(6)不偏食,少吃零食。

(7)早晚洗脸刷牙。

(8)不与他人共用毛巾、水杯,防止传染疾病。;;;

养成良好习惯

构建强壮体魄;2021/10/10

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