自我价值认知培训.pptxVIP

第一章自我价值认知的导入与理解第二章自我价值认知的心理学基础第三章自我价值认知的测量与评估第四章自我价值认知的提升策略第五章自我价值认知的应用与推广第六章自我价值认知的未来展望1

01第一章自我价值认知的导入与理解

第1页：引言——自我价值认知的重要性在现代社会中，人们的自我价值认知直接影响着他们的心理健康、职业发展和社会关系。据统计，全球约有3亿人患有抑郁症，而自我价值感低是导致抑郁的重要因素之一。例如，某项针对大学生的调查显示，自我价值感较低的学生在学业压力下更容易出现焦虑和辍学现象。自我价值认知高的个体通常在学术上表现出更高的积极性和成绩。例如，可以通过教育干预，如积极教育