冬至节主题综合实践活动详细方案.docxVIP

冬至节主题综合实践活动详细方案

一、活动背景与意义

冬至，作为中华民族数千年以来的重要节气，不仅是自然时序更替的里程碑，更承载着深厚的文化底蕴与民族情感。它既是“阴极之至，阳气始生”的物候节点，也是“昼短夜长，数九寒天”的生活指引，更凝结了“冬至大如年”的团圆理念与“敬天法祖”的人文精神。

在当代社会，西方节日文化冲击与传统生活方式变迁使得年轻一代对冬至等传统节气的认知逐渐淡化。本活动旨在通过系统化、体验式的综合实践，引导参与者深入了解冬至的天文历法知识、历史渊源、民俗风情及文学艺术表现，在亲手实践与互动探究中，感受中华传统文化的魅力，增强文化自信与民族认同感。同时，活动亦注重培养参与者的动手能力、协作精神与创新意识，实现文化传承与素质教育的有机结合。

二、活动对象

建议为小学高年级至初中年级学生，或社区青少年群体。可根据实际情况调整活动难度与深度，也可拓展至亲子家庭共同参与。

三、活动目标

1.知识与技能：

*了解冬至的由来、天文历法意义及相关的传统习俗（如祭祖、饮食、数九等）。

*初步掌握至少一项与冬至相关的传统技艺，如包饺子、搓汤圆、制作冬至主题手工作品等。

*能够搜集、整理并分享与冬至相关的诗词、谚语、故事等文化资料。

2.过程与方法：

*通过小组合作、实地走访、动手实践、专题探究等多种方式，体验冬至文化。

*学习运用观察、访谈、查阅文献、网络搜索等方法获取信息。

*在活动中培养发现问题、分析问题并尝试解决问题的能力。

3.情感态度与价值观：

*感受冬至节所蕴含的团圆、感恩、祈福等文化内涵，增强对中华优秀传统文化的热爱。

*体验劳动的乐趣与合作的重要性，培养珍惜劳动成果、尊重传统文化的情感。

*激发探究传统文化的兴趣，树立文化自信，自觉成为传统文化的传承者和弘扬者。

四、活动时间与地点

*活动时间：建议在冬至节气前一周至后一周内进行，可集中安排半天或一天进行主要实践活动，前期可进行资料搜集与准备，后期进行成果展示与总结。具体时间可根据实际情况灵活调整。

*活动地点：校内多功能教室、食堂、活动室、校园广场；或社区活动中心、公园等。部分资料搜集与准备工作可在家庭或线上完成。

五、活动准备

1.组织准备：

*成立活动筹备小组，明确分工（如总协调、活动策划、物资采购、宣传报道、安全保障等）。

*制定详细的活动流程和应急预案，确保活动安全有序。

*若涉及校外场地或邀请嘉宾，提前进行联系与沟通。

2.物资准备：

*“知冬至”环节：多媒体设备、PPT课件（包含冬至由来、习俗、诗词、图片视频等）、白板、马克笔、相关书籍、图片资料。

*“品冬至”环节（以包饺子为例）：面粉、馅料（根据喜好准备，如猪肉白菜、韭菜鸡蛋等）、擀面杖、面板、盆、碗、筷子、勺子、围裙、一次性手套、湿巾、垃圾桶等。若制作汤圆，则准备糯米粉、馅料、盆、锅等。

*“绘冬至/写冬至”环节：画纸、彩笔、颜料、剪刀、胶水、彩绳、空白书签、毛笔、宣纸、墨汁等。

*“话冬至/展冬至”环节：展示板、小奖品、相机或手机（用于记录活动过程）。

*通用物资：饮用水、急救包、垃圾袋。

3.宣传准备：

*设计活动海报，在校内或社区进行宣传，吸引参与者。

*提前向参与者及其家长（若为学生）发放活动通知，明确活动目的、时间、地点、内容及注意事项。

六、活动内容与流程

第一阶段：感知冬至，文化寻根（“知冬至”）

*环节一：冬至文化小讲堂

*形式：主题讲座、多媒体展示、小组讨论。

*内容：

*主持人或指导老师引导大家了解冬至的天文知识（太阳直射南回归线，北半球白昼最短、黑夜最长，“阴极之至，阳气始生”）。

*讲述冬至的历史渊源和“冬至大如年”的说法，介绍古代冬至的朝贺、祭祖等习俗。

*分享冬至各地的传统习俗：北方吃饺子（“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的传说）、南方吃汤圆（寓意团团圆圆）、喝羊肉汤、吃馄饨、数九消寒等。

*赏析与冬至相关的诗词谚语，如杜甫《小至》、白居易《邯郸冬至夜思家》，“一九二九不出手，三九四九冰上走”等，感受文人墨客笔下的冬至情怀。

*时间：约40-60分钟。

*目的：系统了解冬至文化知识，为后续实践活动奠定理论基础。

第二阶段：体验冬至，巧手生花（“品冬至”与“绘冬至/写冬至”）

*环节二：巧手制作冬至味（以包饺子/汤圆为例）

*形式：动手实践、小组协作。

*内容：

*指导老师或有经验的同学演示包饺子（或搓汤圆）的方法和技巧（和面、擀皮、包馅、成型等）。

*参与者分组进行实践，互相学习，共同制作。老师巡回指导，帮助有困难的