中国人群身体活动指南.pptx

中国人群身体活动指南科学运动促进全民健康LOGO汇报人:

目录CONTENTS指南背景与意义01核心推荐内容02不同年龄指南03特殊人群建议04实施支持策略05效果评估方法06

01指南背景与意义

中国人群现国人群身体活动水平整体不足调查显示，我国成年人中仅有不足25%达到世界卫生组织推荐的身体活动标准，静态生活方式普遍，日均久坐时间超过8小时，大学生群体尤为突出。大学生群体运动参与率偏低高校学生每周规律锻炼比例不足30%，课业压力与电子设备使用挤占运动时间，体能测试达标率呈下降趋势，亟需建立科学运动意识。城乡身体活动差异显著城市居民健身设施使用率高于农村，但农村人群劳动