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  • 2026-02-06 发布于海南
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小学三年级体育课全册教学计划

一、指导思想

本教学计划以《义务教育体育与健康课程标准》为指导,紧密结合三年级学生的身心发展特点,坚持“健康第一”的教育理念。教学过程中,注重激发学生对体育活动的兴趣,培养学生积极主动的运动习惯,帮助学生掌握基本的运动技能,发展身体素质,促进学生身心健康和谐发展。同时,渗透思想品德教育,培养学生的规则意识、合作精神和竞争意识,为学生终身体育奠定坚实基础。

二、学情分析

三年级学生年龄一般在八、九岁左右,他们天真活泼,好奇心强,模仿能力突出,对新鲜事物充满向往。这个年龄段的学生运动能力有了一定的发展,但协调性、灵敏性仍需加强。他们求知欲强,乐于参与游戏和竞赛,但注意力集中的时间相对较短,自我控制能力有待提高。部分学生可能存在运动基础差异,需要教师在教学中加以关注和引导,确保全体学生都能在原有基础上获得进步。

三、教学总目标

(一)运动参与

1.乐于参加各种体育活动,对体育课表现出浓厚的兴趣和积极的态度。

2.能够主动参与课堂上的练习和游戏,遵守课堂纪律,听从教师指挥。

3.在体育活动中表现出一定的积极性和主动性,愿意尝试新的运动项目。

(二)运动技能

1.初步掌握本学期所学各项运动技能的基本动作方法,如正确的跑步姿势、跳跃技巧、投掷方法等。

2.能够在简单的游戏和练习中运用所学技能,动作协调性和准确性有所提高。

3.学习基本的队列队形知识,能够完成简单的队列动作,如立正、稍息、原地转法、齐步走等。

4.了解并学习一些简单的自我保护方法。

(三)身体健康

1.通过体育锻炼,增强学生的力量、耐力、速度、灵敏性和协调性等基本身体素质。

2.提高身体的适应能力和抵抗疾病的能力。

3.初步养成正确的身体姿势,注意保持良好的坐、立、行习惯。

(四)心理健康与社会适应

1.在体育活动中体验运动的快乐,培养乐观开朗的性格。

2.学会与同伴合作,在游戏和竞赛中表现出一定的团队合作精神和竞争意识。

3.能够遵守体育活动规则,表现出良好的体育道德风尚。

4.在遇到困难和挑战时,能表现出一定的勇敢和克服困难的意志品质。

四、教学内容与课时安排(全学年)

(一)第一学期

单元序号

单元名称

主要教学内容

课时建议

教学重点与要求

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1

体育常规与队列

课堂常规、立正、稍息、原地转法、齐步走

4-5

重点:明确课堂要求,学会基本队列动作。要求:动作规范,精神饱满。

2

基本体操与柔韧

广播体操学习(或校园集体舞)、简单的柔韧性练习

6-7

重点:学习广播体操动作,发展柔韧性。要求:动作到位,伸展充分,节奏感强。

3

快速跑与灵敏

30米快速跑、各种姿势起跑、追逐跑游戏

5-6

重点:改进跑步姿势,提高奔跑速度和反应灵敏性。要求:跑姿正确,积极参与游戏。

4

跳跃与下肢力量

立定跳远、单双脚跳、跳过障碍物

5-6

重点:掌握立定跳远的蹬地、收腹、落地动作。要求:动作连贯,落地平稳,勇于挑战。

5

投掷与上肢力量

原地正面投掷轻物(沙包、纸飞机)、掷远掷准游戏

4-5

重点:学习肩上屈肘、用力挥臂的投掷动作。要求:动作协调,注意安全。

6

球类游戏(一)

小篮球/小足球:熟悉球性、原地拍球/脚内侧运球

4-5

重点:培养球感,学习基本拍球/运球方法。要求:对球感兴趣,尝试不同的触球方式。

7

体能与游戏

综合体能练习、趣味体育游戏

3-4

重点:通过游戏发展各项身体素质。要求:积极参与,体验运动乐趣,遵守游戏规则。

**学期复习与评价**

各单元重点内容复习、技能展示、综合评价

2-3

重点:巩固所学技能,进行全面评价。要求:认真展示,客观评价。

(二)第二学期

单元序号

单元名称

主要教学内容

课时建议

教学重点与要求

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1

队列与纪律强化

复习巩固队列动作、行进间转法、简单的队形变换

3-4

重点:提高队列动作的协调性和准确性。要求:步伐一致,精神集中,听从指挥。

2

基本体操巩固提高

广播体操复习与提高、简单的自编操练习

5-6

重点

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