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2025年上海健康医学院单招职业适应性考试题库及答案详解【夺冠】

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.以下哪项不是健康生活方式的一部分？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.吸烟

D.乐观心态

2.在测量血压时，哪个部位是正确的测量部位？()

A.手腕

B.手肘

C.腕部

D.膝盖

3.以下哪种疾病与高盐饮食关系最为密切？()

A.糖尿病

B.高血压

C.高血脂

D.肺炎

4.在人体中，哪个器官主要负责合成维生素C？()

A.肝脏

B.肾脏

C.胰腺

D.胆囊

5.以下哪种食物富含钙质？()

A.米饭

B.面包

C.蔬菜

D.牛奶

6.以下哪种情况可能导致贫血？()

A.长期过度劳累

B.长期缺乏维生素C

C.长期缺乏铁元素

D.长期缺乏维生素D

7.在运动时，以下哪种症状可能是心脏病发作的信号？()

A.呼吸困难

B.胸部疼痛

C.头晕

D.全身乏力

8.以下哪种疾病与过度饮酒有关？()

A.肺炎

B.肝硬化

C.高血压

D.糖尿病

9.在处理伤口时，以下哪种做法是正确的？()

A.立即涂抹酒精消毒

B.用热水清洗

C.使用碘酒消毒

D.直接用创可贴包扎

10.以下哪种营养素对视力保护最为重要？()

A.维生素C

B.维生素D

C.维生素A

D.维生素B12

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是促进健康的心理状态？()

A.积极乐观

B.担忧焦虑

C.稳定自信

D.消极悲观

12.以下哪些食物富含膳食纤维？()

A.全麦面包

B.蔬菜

C.水果

D.红肉

E.奶油

13.以下哪些措施有助于预防心血管疾病？()

A.适量运动

B.饮食控制

C.戒烟限酒

D.保持良好睡眠

E.持续加班

14.以下哪些因素会影响一个人的健康状况？()

A.遗传因素

B.环境因素

C.社会经济因素

D.心理因素

E.地理位置因素

15.以下哪些疾病属于传染病？()

A.肺炎

B.肝炎

C.糖尿病

D.癌症

E.流感

三、填空题(共5题)

16.人体内含量最多的电解质是______。

17.人体所需的六大营养素包括______、______、______、______、______和______。

18.人体正常血压的范围一般认为是______mmHg。

19.维生素A缺乏会导致______等疾病。

20.合理膳食的原则之一是______，即食物多样，谷类为主。

四、判断题(共5题)

21.人体所需的能量主要来源于脂肪。()

A.正确B.错误

22.维生素D可以通过阳光照射皮肤直接合成。()

A.正确B.错误

23.吸烟对心血管系统没有负面影响。()

A.正确B.错误

24.所有食物都含有蛋白质。()

A.正确B.错误

25.运动后立即大量饮水对身体有益。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康饮食的基本原则。

27.解释什么是生物标志物，并举例说明其在医学研究中的应用。

28.什么是健康行为，举例说明其在健康促进中的作用。

29.请解释什么是慢性病，并简要说明慢性病的预防措施。

30.什么是健康心理学，简述其在医学中的应用。

2025年上海健康医学院单招职业适应性考试题库及答案详解【夺冠】

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】吸烟是健康生活方式的禁忌，会增加多种疾病的风险。

2.【答案】A

【解析】血压通常在手腕（桡动脉）处测量。

3.【答案】B

【解析】高盐饮食会导致血压升高，是高血压的一个重要风险因素。

4.【答案】A

【解析】虽然人体不能合成维生素C，但肝脏可以在一定程度上将其他物质转化为维生素C。

5.【答案】D

【解析】牛奶是钙质的良好来源，有助于维持骨骼健康。

6.【答案】C

【解析】铁是合成血红蛋白的重要成分，长期缺乏铁元素会导致贫血。

7.【答案】B

【解析】胸部疼痛是心脏病发作的常见症状之一，可能伴有其他症状如出汗、恶心等。

8.【答案】B

【解析】长期过量饮酒会导致肝脏损伤，最终可能导致肝硬化。

9.【答案】C

【解析】碘酒是一种常用的伤口消毒剂，能有效防止感染。

10.【答案】